日式洋蔥豬肉蓋飯
新增分類
午餐均衡營養、減少熱量攝取
糙米紅藜麥飯為優質碳水化合物低卡
又富含維生素B群、纖維質與蛋白質
洋蔥豬肉富含蛋白質，
川耳與紅蘿蔔皆為膳食纖維食物來源
芭樂含有豐富維他命C
味噌鮮魚湯則是豐富蛋白質來源
整個定食套餐6大營養都為你兼顧到了~
湯品食譜連結：https://icook.tw/recipes/88576
跟著做
一起跟著做！上傳照片感謝作者
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