叮叮噹~ 叮叮噹~ 史迪奇來陪你過耶誕啦！

食材：白米、味淋、花椰菜、蝶豆花、火腿、水、蟹味棒、甜椒玉米粒、小黃瓜、小番茄、海苔、起司

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萬聖節料理不只要好吃～也要好好玩！ 準備材料簡單，製作也不難，快跟著胎胎一起玩玩看吧～😊 直接看影片更好懂 https://you...

食材：壽司醋飯、生鮭魚片、熟花枝片、海苔、日式美乃滋

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食材：嫩豆腐、豬絞肉、大蒜、薑、辣椒、川麻醬（或辣椒醬）

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食材：米飯、奶油、海苔、豆皮、義大利麵、保鮮膜、小剪刀、鑷子、美乃滋

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最近流行的小青蛙，可以不必24小時盯著他，只要準備好食物，他想去旅行就去，想回來就回來，是個療癒的小遊戲❤特別吸引我的是，他長的很可...

食材：白飯、配菜及水果、酪梨、馬鈴薯、綠花椰菜、胡椒鹽、日式美乃滋、紫蘇葉

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食材：帶尾蝦仁、白飯、鹽、香鬆、黑胡椒、肉鬆、沙拉醬

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白嘟嘟的小白兔拌上濃郁的咖哩醬，肯定是大人小孩都無法抗拒的卡哇伊料理，做法簡單圖案鮮明每次一上桌都是整桌最顯眼的一道料理！喜歡吃咖哩...

食材：白飯、咖哩醬、咖哩塊、花椰菜、水、昆布、馬鈴薯、火腿片、松阪肉、紅蘿蔔、小黃瓜、番茄醬

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喜歡在超商裡買大亨堡，自己取麵包再選一支熱呼呼的熱狗，最後擠上大量番茄醬是童年美好的回憶，長大重視飲食後，總覺得這樣一份雖然美味卻不...

食材：麵包、雞蛋、高筋麵粉、生菜、奶油、小香腸(鑫鑫腸)、蘿蔔絲、蛋液、鳥蛋、小黃瓜、牛奶、火腿、起司、鮪魚、糖、海苔、美乃滋、鹽、快速酵母

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食材：白飯、熟咖哩粉、咖哩塊、水、海苔、大蝦仁、南瓜片、蟹棒、蒔蘿、小玉米、蝴蝶結義大利麵

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食材：泡菜、豬肉片、豆芽菜、金針菇、起士、奶油、海苔、鴻禧菇、鹽、紫蘇葉

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今天早上決定做個符合現在季節與天氣的春天便當，就用現在市場上都能買到的大筴豌豆吧！

食材：大筴豌豆、皇帝豆、毛豆

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喜歡紅豆就加紅豆泥 喜歡芋頭就加芋頭泥 全程用不銹鋼鍋+電磁爐做的 我女兒吃到眼睛發亮 爸爸媽媽也搶著吃😂

食材：紅豆、水、配方奶、糖、玉米粉

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食材：漢堡排(附有做法)、起司片、豬絞肉、白飯、牛絞肉、海苔、洋蔥末、小蕃茄、牛奶、花椰菜、麵包粉、各種配菜、蛋、鹽、胡椒粉、蕃茄醬、ウスターソース(伍斯特醬)

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自製可愛龍貓田園餐盒～ 搭配喜愛的食材，心情不美麗時來一盒應該很療癒哩～

食材：花椰菜、小黃瓜、玉米筍、雞塊

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低油減糖的戚風蛋糕，香香綿綿一口接一口，是寶寶和媽咪最棒的下午茶選擇~

食材：蛋黃、玄米油（或一般炒菜油）、蛋白、開水、糖、低筋麵粉、檸檬汁（可無）

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為了做給孩子吃而試做無糖無奶油的版本，簡單兩樣材料輕鬆完成、吃起來一樣美味，孩子讚不絕口呢!! →對食材無過敏，有牙、少牙和無牙寶貝...

食材：芋頭(蒸熟)、配方奶粉2-3g

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酥酥鬆鬆的手指餅乾，適合剛長牙、不喜歡脆硬口感的寶寶，減糖好吃又健康，無論是當作蛋糕的圍邊，或提拉米蘇的夾層，或者直接吃都非常棒！

食材：蛋黃、細砂糖（可無）、蛋白、細砂糖、低筋麵粉、檸檬汁、糖粉（可無）

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三種食材輕鬆完成美味的地瓜Q餅，口感QQ軟軟和食材天然的香甜滋味，加入起司內餡、煎好起司溶化的濃郁香氣美味更加分～ 更多菜色請到小龍...

食材：地瓜、地瓜粉、起司

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