早餐

香蕉鮮奶饅頭

Laura's Kitchen

饅頭的成分單純，低糖低油，再加上用全鮮奶製成，給孩子當早餐或點心也很健康! 把饅頭做成香蕉的造型，還真的可以剝皮，把真假香蕉擺在一...

食材：中筋麵粉、鮮奶、砂糖、油、即溶酵母粉、薑黃粉、可可粉、竹炭粉

Banana鬆餅

莊加菲

容易上手親子Banana鬆餅

食材：Banana、雞蛋、鬆餅粉、低脂鮮奶、橄欖油

【彩蔬三明治】給足了的營養與💪活力！

🌿 跳Tone的廚房

暑假了☀️！時間好像變慢了，孩子們起床的時間也變得比較晚了， 家人聚在餐桌前吃的不是早餐，而是早午餐，陪著孩子們一起準備餐點是一件...

食材：酪梨(切片)、雞蛋、奶油、番茄(切片)、乳酪絲、生菜、鹽、火腿片、吐司（去掉邊）

寶寶副食-杏仁豆漿布丁

不專業廚娘媽咪

食材：蛋、杏仁粉、豆漿

氣炸起司饅頭

螞蟻

食材：全聯起司饅頭

經典白吐司/山型白吐司/冷藏水合+手揉

潔西卡的美味筆記

用最少的材料完成的白吐司，鬆軟又Q彈的口感，是早餐點心的最佳食材（堪比白飯），萬用百搭。 今天的經典白吐司/山型白吐司/是採用「...

食材：高筋麵粉、額外的高筋麵粉、鹽、細砂糖、奶粉（可增加香氣，今天省略、速發酵母、水、奶油（今天用了橄欖油

簡易-水果早餐拼盤

迪亞 Diago

簡單準備，清淡健康又滿足

食材：吐司、鮪魚玉米（罐頭）、芒果、火龍果、蛋、奶茶、芋頭牛奶、番茄、肉鬆

簡單 天貝 早餐

蔬食天貝

簡單早餐 營養豐富 有機黃豆天貝 退冰就好 綠豆燕麥 一點水果 一點鬆餅

食材：天貝、香蕉、鬆餅、綠豆燕麥湯

煎油豆腐三明治

patty

用鹹香夠味的中華鹽滷油豆腐來取代三明治中的肉排，健康又美味。

食材：中華鹽滷油豆腐、吐司、生菜、番茄、鹽、奶油、黑胡椒、千島沙拉醬、黃芥末醬

豪華焗烤花生吐司🍞

蝦咖咖

甜甜鹹鹹配上牽絲起司與脆脆吐司口感，居家辦公也要有儀式感的開啟完美的一天！

食材：吐司、花生抹醬、摩札瑞拉起司

華夫鬆餅｜無須發酵，快速完成！冷藏沒問題

賽賽 Saisai｜賽食譜

今天做的這個華夫餅，可以說是超簡單料理😂 不用過篩，拌一拌就完成， 多餘的麵團可以放到冰箱冷藏繼續食用， 主要做起來很可愛，當成下...

食材：中筋麵粉、溫牛奶、糖、雞蛋、酵母、奶油（室溫奶油）

火龍果芒果雙色吐司 (低糖低油)

雙胞胎留學去!

紅肉火龍果的營養價值和白肉的不一樣，鈣質和鐵質特別豐富。只不過，這個天然色素在吃的時候總是擔心吃相，也深怕染到衣服。將果肉揉入麵包...

食材：高筋麵粉、火龍果(壓成泥)、水、芒果泥、速發酵母粉、鹽、油、亞麻仁籽

鬆餅機「牛肉薄餅」簡單的懶人料理。

Popo Huang

用鬆餅機快速完成「牛肉薄餅」 簡單又好吃、在家就像在美式餐廳那樣呢（笑） MissQ My Little Kitchen~ ht...

食材：牛肉、烤肉醬、墨西哥餅皮、起士絲

辛味噌豆漿鍋｜10分鐘素食

Wonda溫答｜外宿簡單煮

保存期限最後一天的無糖豆漿，靈機一動用來當作湯底，加上獨特的辛味噌燕麥醬，天然食材的香氣和味道，快速完成簡單又美味的一餐。

食材：豆漿、水、秋葵、玉米筍、黃豆芽、日式油炸豆皮（或一般豆皮）、鴻喜菇、鹽巴、辛味噌燕麥醬

鮮奶茶小鬆餅

灶頭鑊尾

今天分享一道簡單又美味的鬆餅，不用擔心鮮乳昂貴、香草精難買，甚至沒有打蛋器也沒關係。 🥞要搭配冰淇淋、蜂蜜或其他沾醬的話，砂糖用...

食材：雞蛋、砂糖、奶油、中筋麵粉、泡打粉、鹽、鮮奶茶

咖啡食譜。南國風情芒果拿鐵。芒果拉提

番茄媽咪

咖啡食譜。南國風情芒果拿鐵。芒果拉提 文章: https://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/558...

食材：冰塊、芒果泥、芒果果醬、鮮奶、濃縮咖啡、鮮奶油(6分發)、芒果丁、糖粉、蘭姆酒、薄荷葉

手揉黑芝麻小饅頭

半半媽的深夜廚房

簡單快速的手揉黑芝麻饅頭，麵團只要有正確排氣，一定可以做出表面光滑的饅頭

食材：中筋麵粉（水手牌）、黑芝麻粉、細砂糖、牛奶、速發酵母、植物油（無氣味）