蜂蜜芥黃三明治

文文

好吃又健康的三明治自己做!  配料要新鮮和營養均衡! 材料多寡隨意加! http://oneonediy.pixnet.net/b...

食材:土司、生菜、水煮鮪魚、番茄、荷包蛋、小黃瓜、芥黃沙拉醬(可調)、蜂蜜

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澎湖酸高麗菜石硓魚

澎湖名產_柑仔酸高麗菜 酸瓜

「澎湖酸高麗菜石硓魚」 這是一道很道地的澎湖美食,來到澎湖旅遊及觀光之外,記得也要品嚐道地美食哦!😋👍🏼 FB🔍澎湖名產_柑仔酸高...

食材:酸高麗菜、石硓魚、油、蔥、蠔油、蒜頭、水、辣椒🌶️

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[綠蘆筍炒蘑菇]10分鐘上好菜

朱麗安廚房手記

不用太多烹飪工序,快速料理即能上菜。清脆爽口的綠蘆筍利用蘑菇提味,簡單食材變化出好滋味,低脂低卡且富含膳食纖維。 🔔朱麗安廚房手記粉...

食材:綠蘆筍、蘑菇、鹽、蒜頭、黑胡椒

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咖哩鸡

Agnes Beh

马来西亚的风味咖哩,比较辣味道带盐,不像日本咖哩带甜

食材:鸡胸肉(或一只鸡)、干辣椒(可减少)、马铃薯、咖哩叶、小洋葱、盐、大洋葱、生物、香矛、糖、咖哩粉、胡椒粉、姜、鸡精粉、油、薯粉

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會牽絲的帕式達土司烤餅-意想不到泡麵料理

Kelly

香酥的泡麵吐司烤餅配上濃郁奶香的玉米濃湯,簡單的食材和步驟也能化身成創意美食!想要來份美味的早午餐?下午茶?一點都不難!

食材:台酒白酒帕式達、白吐司、起司絲、奶油、牛奶

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【放著煮就能完成】馬鈴薯燉肉

食醫行

卡路里415kcal,鹽份3.1g(1餐份)。即使沒有單把鍋或雙耳湯鍋,只要有平底鍋和鍋蓋,就能輕鬆完成。由於平底鍋鍋面較大,湯汁容...

食材:洋蔥(縱切0.5cm寬)、馬鈴薯(連皮切成6等分)、砂糖、切好的豬肉塊、醬油、水

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【影片】泰式海蝦粉絲煲【老娘的草根飯堂】

老娘

這個是我最愛的泰國菜之一! 簡單、美味、滿足! 鋪得滿滿的海蝦,加上吸飽蝦湯的粉絲! 真的不能錯過! 影片:https://yo...

食材:海蝦、泰國粉絲、蒜頭、乾蔥、泰國辣椒醬、魚露

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米布丁

iCook 愛料理

吃不完的飯還可以這樣做成點心!超簡單的做法完全不怕失敗~

食材:COCO FRESCO 椰奶、熟飯、細砂糖、水

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夏日小菜同樂會─涼拌泰式打拋蘿蔔

ching

夏天餐桌上就需要來碟小菜,讓胃口不佳的食慾來個振奮的點火線吧,善用小磨坊的泰式打拋醬的香辣口味,簡單漬進白蘿蔔裡,咬一口,白蘿蔔的脆...

食材:白蘿蔔、小磨坊泰式打拋醬、鹽巴、芫荽、砂糖、白醋

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藍莓生乳酪蛋糕

木子彡

7吋

食材:7吋慕斯圈、Oreo餅乾、無鹽奶油、奶油乳酪、白砂糖、藍莓、原味優格、藍莓泥、檸檬汁、動物性鮮奶油、吉利丁

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四季豆肉捲咖哩

Feng Lin

四季豆以肉片包裹,煎熟後再以咖哩醬料燒煮,肉捲裹上濃郁黃橙的咖哩,整個咬下~充滿者咖哩香、肉香、四季豆脆口清甜,融合在口中~口味適中...

食材:豬五花肉片、四季豆、醬油、紅蘿蔔、糖、洋蔥、黑胡椒粉(粒)、咖哩粉、鹽(視需要)、水

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十分鐘上菜-快炒翡翠黃金珠

ching

快炒很簡單,爆香、拌炒、調味就完成啦~善用玉米和毛豆仁不需要加熱太久就能嘗美味的特性,簡單就能出食材香脆汁味美的好菜色,不但好下飯,...

食材:新鮮玉米粒、新鮮毛豆仁、蒜頭、食用油、水、鹽巴

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