低醣料理 <蔬菜> 櫛瓜酪梨批薩 喜歡吃pizza 但又怕卡路里爆表嗎? 這款低醣健康的pizza 滿足想吃pizza 的慾望! 健康低卡低醣的Pizza 來嘍~~

低醣料理 <蔬菜> 櫛瓜酪梨批薩


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喜歡吃pizza 但又怕卡路里爆表嗎?
這款低醣健康的pizza 滿足想吃pizza 的慾望! 健康低卡低醣的Pizza 來嘍~~

份量
4 人份
時間
30 分鐘
食材
1顆
1茶匙
5g
90g
80g
20顆
15g
  • 1
    烤箱預熱200度c.
  • 2
    將白花椰菜粒、帕瑪森起司、蛋、蒜粉、海鹽、黑胡椒,混和均勻形成白花椰泥.
  • 3
    將做好的白花椰泥, 鋪圓在烤盤上面.
  • 4
    進烤箱烤15分鐘放涼備用.
  • 5
    進行裝飾, 櫛瓜圈, 酪梨, 小番茄, 羅勒葉放上去裝飾即可.
  • 6
    撒上起司再進烤箱烤8分鐘即可.
小撇步

可依照自己的口味, 放上喜愛的蔬菜或肉喔~~

2019/10/15 發表 1,447 瀏覽
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