金沙苦瓜（鹹蛋苦瓜）
胖美樂の日常飯食食材：苦瓜（山苦瓜亦可）、鹹蛋、糖、蔥、蒜頭、辣椒、米酒、水
苦瓜
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自煮防疫，免費試用 21 天，看看「苦瓜」的零失敗食譜
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涼拌苦瓜
EmMa's Kitchen食材：苦瓜、干貝醬、豆豉、醬油、麻油、小磨坊蒜味黑胡椒
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鹹蛋苦瓜
Vennisa5食材：苦瓜、鹹鴨蛋、砂糖、蔥末、蒜末、辣椒
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豆豉苦瓜
Vennisa5食材：白苦瓜(切薄片)、蒜片、蔥段、辣椒、豆豉、醬油、糖
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豆豉苦瓜
Vodga食材：苦瓜、蒜頭、醬油、豆豉、熱水、油
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金沙苦瓜
Yen很適合夏天的一道菜
食材：苦瓜、鹹鴨蛋、蒜頭
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簡單快速的苦瓜料理：豆腐乳苦瓜
雀兒的小廚房用豆腐乳悶苦瓜，簡單四步驟完成一道美味料理，快來一起做看看吧⋯⋯ 食材來源：卓蘭白布帆花姐農場
食材：苦瓜、豆腐乳、糖、米酒、水
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鹹蛋苦瓜
新手女也廚房延續上次 #金沙四季豆 的成功氣勢 乘勝追擊來挑戰 #鹹蛋苦瓜 💪 🍀影音版🍀 https://www.instagram.co...
食材：苦瓜、鹹蛋
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鹹蛋苦瓜
湊伙搭的料理參考阿基師59元出好菜
食材：苦瓜、鹹蛋、蒜碎、蔥花、高湯、辣椒小段、香油、鹽
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苦瓜炒鹹蛋
EmMa's Kitchen食材：苦瓜、鹹蛋、蒜頭
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燜苦瓜
阿娘喂食材：苦瓜、小魚干、醬油、蒜頭、糖、濕豆豉
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苦瓜肉燥
R.的小廚房。香味四溢，簡單的料理。
食材：苦瓜、豆腐、紅蔥蒜、蒜頭、餃肉、香菇素蠔油、黑豆醬油、味醂、香油、高梁酒
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自煮防疫，免費試用 21 天，看看「苦瓜」的零失敗食譜
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鹹蛋苦瓜
廖尹嬋平時不愛吃苦瓜的我， 這道料理反而是我最愛煮的一道菜， 吃點苦瓜降火氣也不錯!
食材：山苦瓜、鹹蛋、沙拉油、蔥、鹽巴、蒜頭
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福菜苦瓜
廚房女漢子Rita's天氣炎熱，來點苦瓜料理降火氣，這道簡單又很有風味的苦瓜料理，真的有效的讓苦轉成甘，好吃又下飯。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ ...
食材：白玉苦瓜、福菜、醬油、蒜頭、棕櫚糖或二砂
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涼拌苦瓜
Oscar Lin夏天必備涼拌菜
食材：白玉苦瓜、小魚干貝醬、辣椒醬、麻油、烹大師、鹽、胡椒粉、醬油、烏醋
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苦瓜排骨湯
Sophie Hsieh🍳炎炎夏日，來上一碗可降降火氣， 加上蔭瓜，可提昇甘甜味不苦澀～
食材：苦瓜（塊）、小魚乾、排骨、蔭瓜、蔭瓜汁、水、糖、酒
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無水鹹蛋苦瓜
阿娘喂苦瓜爽脆，鹹蛋黃味道更濃郁！
食材：苦瓜、鹹蛋、青蔥、蒜頭
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苦瓜排骨湯
Vodga天氣炎熱退火湯品😋
食材：苦瓜、排骨、薑、川燙用熱水、煮湯用冷水、鹽
