Yuki LW 236 食譜 1,950 粉絲 追蹤 蘆筍炒蝦仁 #家常食材 #五穀雜糧 #玉米 #海鮮 #鮮蝦 #根莖類 #蘆筍 982 說讚 4 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 白蝦 10尾 蘆筍 1把 玉米筍 4根 大蒜 5瓣 辣椒 1根 步驟 白蝦剝殼洗淨、開背.挑掉泥腸 蘆筍切斷.玉米筍切斜段 起油鍋爆香大蒜 放入玉米筍,稍微拌炒一下 蘆筍入鍋,炒至4分熟 放蝦續炒~覺得太乾,嗆一點點水 拌炒至9分熟時,放辣椒拌炒一下 灑鹽調味~完成 2.5 萬 瀏覽 2019/05/18 發表