檸檬鯛魚片，泰式減肥餐
檸檬鯛魚片，泰式減肥餐
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有 2 人跟著做
份量
1
人份
時間
20
分鐘
熱量
食材
鯛魚片
1片（大）
調味料
檸檬
1顆
醬油
20ml
辣椒
適量
蔥
適量
黑胡椒
適量
-
1鯛魚片不用切片，撒上胡椒粉，並先切1/3顆檸檬，擠上檸檬汁。之後放入電鍋中蒸熟。 -
2等待蒸鯛魚的時候來製作泰式醬汁。將辣椒切碎，青蔥切成蔥末，倒入醬油，並再切1/3檸檬，並擠入檸檬汁。將所有東西混合，醬汁就完成了。
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3將蒸熟的鯛魚，淋上醬汁，就完成了！剩下的檸檬可以切片擺盤。
小撇步