黑白木耳露
黑白木耳露
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木耳是好東西 含有豐富纖維與膠質 讓你順暢又美麗!
時間
30
分鐘
食材
黑木耳
適量
白木耳
適量
紅棗
適量
桂圓
適量
冰糖
適量
蜂蜜
適量
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1將木耳洗過泡開 去除蒂頭用果汁機打碎
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2電鍋放上蒸盤(避免直接加熱膠質豐富容易底部燒焦) 外鍋加兩杯水
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3加入洗過的桂圓與紅棗跟黑白木一起蒸煮
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4最後依照個人口味調味(加點蜂蜜可以中和木耳的怪味)
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5養身甜品就完成了! 冰熱都好喝!
