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甜湯

傳統甜湯的變化比較單純,原料以豆類、水果、牛奶為主,再加上糖慢慢燉煮,傳統的甜湯有芝麻糊、綠豆湯。現今常見的甜湯種類繁多,有各式各樣的西米露、銀耳蓮子湯、紫米紅豆湯圓等等,還可以搭配上自製的芋圓、地瓜圓、珍珠或粉條,增加口感!

冬養栗耳甜湯(栗子白木耳) 菲妮小廚

食材:栗子、白木耳、紅棗、枸杞、冰糖、水

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港式養顏糖水 ~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯 ivy

食材:南瓜、銀耳、紅棗、桂圓肉、蓮子

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紫米芋頭紅豆湯 好奇煮婦

食材:紅豆、芋頭、紫米、糖、鹽、水、椰奶

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[寵物鮮食食譜] 貓狗木瓜蘋果雪耳湯 Natural10自然食

食材:豬骨、木瓜、蘋果、白木耳、薏仁、紅棗、水

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核果白木耳湯品-素 友善料理

食材:核桃、腰果、蓮子、杏仁(可無)、百合(可無)、白木耳(依自己的喜好)、紅棗(去籽)、枸杞、紅蘿蔔、蜜棗

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紅豆湯圓 J&D's Küche

食材:紅豆、水、糯米粉、糖

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南瓜湯圓°紅豆紫米湯 Fee kitchen

食材:紅豆、紫糯米、糯米粉、黑糖、白糖粉、南瓜泥、抹茶粉

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冰糖紅棗雪梨湯(素食可) 小林

食材:雪梨、紅棗、冰糖、枸杞

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紅豆銀耳甜湯 Trasha愛扣扣

食材:紅豆、白木耳、紅砂糖

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酷酷掃時 媽會做的食療湯品-雪梨燉炙黃麻 Madame V

食材:雪梨、炙麻黃、五味子、南北杏、陳皮

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薏仁紅豆湯(素食可) 小林

食材:薏仁、紅豆、冰糖、紅棗、水

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親子手作:抹茶紅豆湯圓 Shelly Lai

食材:紅豆、黑糖、糯米粉、水、抹茶粉

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