百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
幸福3+1廚娘
147 食譜 3,242 粉絲

秋葵沙拉

秋葵沙拉

描述

五分鐘就能上桌,做菜更輕鬆更有樂趣!
秋葵是營養價值很高的蔬菜,富含蛋白質,熱量不高,很適合想減肥的人食用。

214 說讚 1 一起做

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 水滾後,將秋葵川燙約2分鐘,撈起冰鎮後,切成小塊狀。

    水滾後,將秋葵川燙約2分鐘,撈起冰鎮後,切成小塊狀。

  • 擠上適量的沙拉,再撒上香鬆、七味唐辛子,完成。

    擠上適量的沙拉,再撒上香鬆、七味唐辛子,完成。

1.6 萬 瀏覽
avatar
幸福3+1廚娘 147 食譜 3,242 粉絲

利用簡單方式做出好吃又健康的料理,一起來為家人洗手作羹湯。 ◎痞客邦:http://miaojang.pixnet.net/blog

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖醋排骨 家常菜 三杯雞 瓜仔肉 義大利麵 菠菜 杏鮑菇 台式泡菜 雞胸肉 雞肉 鮭魚 番茄 打拋豬 南瓜 炒麵 高麗菜飯 小黃瓜 豆腐 蒸蛋 高麗菜 四季豆 糖葫蘆 低脂高蛋白 排骨 馬鈴薯 餅乾 粽子 花椰菜 酸辣湯 白菜滷 番茄炒蛋 雞蛋豆腐 滷肉 早餐 地瓜 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 櫛瓜 茄子 雞湯 金針菇 竹筍 馬鈴薯燉肉 湯麵 麻婆豆腐 炒飯 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 娃娃菜