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麗子
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西班牙烘蛋

西班牙烘蛋

描述

這是道西班牙家庭和小酒館必有的平民佳餚
在國內外烹飪節目上 也出現過無數次了
不管是只用蛋.馬鈴薯.洋蔥構成的簡樸版
還是華麗變身 加的五顏六色
殊知 家常樸實的味道
是這道菜的特色與原貌......
一把平底鍋 不用烤箱 也能做出的美味的烘蛋

再者 口味綿密.滑嫩.濕潤
外型要像蛋糕一樣可切塊
火候掌握 有一點小難度 很適合練功

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食材

步驟

  • 材料表  馬鈴薯去皮切成1.5公分丁狀 以胡椒.鹽.奶油抓馬調味  加水30CC  覆好耐熱膜微波6分鐘

    材料表 馬鈴薯去皮切成1.5公分丁狀 以胡椒.鹽.奶油抓馬調味 加水30CC 覆好耐熱膜微波6分鐘

  • 蛋打散 加入一大匙起司粉拌勻

    蛋打散 加入一大匙起司粉拌勻

  • 平底鍋起鍋2匙油  爆香蒜末

    平底鍋起鍋2匙油 爆香

  • 加入洋蔥絲與香菇片  以鹽.胡椒調味  盛出後稍稍微涼

    加入洋蔥絲與香菇片 以鹽.胡椒調味 盛出後稍稍微涼

  • 馬鈴薯.洋蔥料 撕碎的羅勒葉 都加入蛋汁中拌勻

    馬鈴薯.洋蔥料 撕碎的羅勒葉 都加入蛋汁中拌勻

  • 鍋子再次燒熱後  快速蕩滿一層油然後倒出  
大火   將蛋液一次加入  並快速攪拌一下  
將凝結的蛋汁往中間推  形成一個中間高於圓周邊的型狀[未凝結的蛋汁會繼續往旁邊流動]

    鍋子再次燒熱後 快速蕩滿一層油然後倒出 大火 將蛋液一次加入 並快速攪拌一下 將凝結的蛋汁往中間推 形成一個中間高於圓周邊的型狀[未凝結的蛋汁會繼續往旁邊流動]

  • 轉小火..火苗高約1.5公分即可  慢慢烘烤  上面可扣個盤子增加溫度

    轉小火..火苗高約1.5公分即可 慢慢烘烤 上面可扣個盤子增加溫度

  • 觀察鍋邊   蛋已離開鍋緣 就要準備翻面了
翻面後  火力可再調的更小火  繼續烘4~5分鐘   輕壓蛋面有點回彈即可  鍋子的溫度還會繼續將蛋烤熟

    觀察鍋邊 蛋已離開鍋緣 就要準備翻面了 翻面後 火力可再調的更小火 繼續烘4~5分鐘 輕壓蛋面有點回彈即可 鍋子的溫度還會繼續將蛋烤熟

  • 上桌前 愛辣可加灑辣椒粉片  裝飾巴西利就完成

    上桌前 愛辣可加灑辣椒粉片 裝飾巴西利就完成

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麗子 39 食譜 81 粉絲

麗子是個愛做菜的職業婦女 喜歡做菜照顧家人 也是娛樂自己 能在廚房中悠閒又優雅的消磨時光...是人生最簡單的幸福

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