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【早午餐】西班牙烘蛋
R.L. 料理研究室今天分享個經典的早午餐 不太正宗的馬鈴薯烘蛋 剛好家裡還有吃剩的德式香腸以及煮其他料理用剩的洋蔥 秉持著不浪費的精神當然就給他全下...
食材：雞蛋、小型馬鈴薯、黑胡椒粉、德式香腸、鹽、洋蔥、帕瑪森起司粉、九層塔
西班牙烘蛋
107 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「西班牙烘蛋」的零失敗食譜
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西班牙烘蛋
三小朋友的媽軟嫩烘蛋是蛋控的最愛
食材：雞蛋、牛奶、番茄丁、洋菇、鹽巴、白胡椒、義大利香料
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西班牙烘蛋
煮吃是七陶Tapas是西班牙小酒館的小菜，西班牙烘蛋是其中一樣。 以前西班牙的小酒館，衛生不像現在這麼好，總有一些蒼蠅飛來又飛去，服務生送酒...
食材：雞蛋、馬鈴薯(1顆約220克)、洋蔥(175公克)、鹽巴
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減醣西班牙烘蛋
OXO 輕減醣食譜營養價值表 熱量994大卡 醣類58克（23%） 蛋白質55克（22％） 油脂60克（54%）
食材：雞蛋、橄欖油、蘑菇、鹽、OXO可調式蔬果削片器、櫛瓜、洋蔥、胡椒、OXO矽膠隔熱手套、馬鈴薯、OXO好打發11吋矽膠打蛋器、聖女番茄
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馬鈴薯烘蛋(西班牙蛋餅)簡易平底鍋料理
小田太太の玩樂廚房在西班牙，馬鈴薯烘蛋(西班牙蛋餅)隨處可見又有著其一定的傳統料理方式，材料很簡單，但相當需要耐心才能完成，馬鈴薯經過橄欖油低溫慢炒...
食材：馬鈴薯、大蒜、橄欖油、洋蔥、黑胡椒粒、蛋、鹽巴、起司條
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西班牙烘蛋-🇪🇸親自教👩🏻🍳
伯大小莊七玩廚房🇬🇧此食譜由西班牙好友親自手把手教，非常好吃😋希望大家喜歡💜
食材：馬鈴薯🥔、節瓜、起司、洋蔥🧅、鮪魚罐頭、蛋
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氣炸鍋料理《西班牙烘蛋》
覓食安娜來用氣炸鍋完成好吃的馬鈴薯烘蛋～
食材：馬鈴薯、蛋、洋蔥、甜椒、花椰菜、紅椒粉（可不加）、牛奶、乳酪絲
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「食譜教學」西班牙烘蛋 平底鍋也能做🍳
Patty派蒂廚房平底鍋也能做烘蛋唷！營養美味有簡單，一起來試試看吧！
食材：雞蛋、洋蔥、紅甜椒、黃甜椒、培根、蠔油、醬油、黑胡椒粉、辣椒粉
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西班牙烘蛋
在澳洲的台灣人RUBY💜適合喜歡蛋與馬鈴薯的朋友們，依照烤的程度可以吃到比較綿密或是濕潤的口感，很適合當點心或嘴饞時的料理😋 此次先以大約四人份的份量做紀...
食材：蛋、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔（依個人喜好添加）、牛奶、鹽巴、胡椒、辣油（想吃辣味可加）
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［氣炸鍋］西班牙鮪魚烘蛋+烤吐司
Vera’s fork懶人料理/西班牙烘蛋/鮪魚/吐司
食材：小番茄/大番茄、雞蛋、鮪魚罐頭、香菇、金針菇、黑胡椒、吐司、有鹽奶油
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西班牙馬鈴薯起司烘蛋🧀️|氣炸鍋料理
熬夜健身協會常任理事又是一道能自由發揮的料理😂 馬鈴薯🥔搭上起司跟蛋根本百搭👌🏻 出爐時香氣整個爆表💥
食材：中型馬鈴薯、波菜、彩椒、杏鮑菇、蛋、起司、黑胡椒、蒜鹽、奶油
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西班牙烘蛋 - 免烤箱版
Beth用富含天然澱粉的馬鈴薯做西班牙烘蛋，沒有烤箱也可以做，買到彩色小馬鈴薯，做起來的烘蛋也是彩色的。
食材：彩色馬鈴薯、雞蛋、杏鮑菇、洋蔥、鹽、黑胡椒粉、白胡椒粉、鮮奶
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「西班牙烘蛋」的零失敗食譜
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【營養師的料理廚房】減醣西班牙烘蛋
營養師的料理廚房營養價值表 熱量994大卡 醣類58克（23％） 蛋白質55克（22％） 油脂60克（54％）
食材：雞蛋、洋蔥、橄欖油、蘑菇、蔬果削片器（美國品牌OXO）、馬鈴薯、鹽、櫛瓜、矽膠隔熱手套（美國品牌OXO）、小番茄、胡椒、矽膠打蛋器（美國品牌OXO）
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西班牙馬鈴薯烘蛋
喬希元食材：洋蔥、雞蛋、鹽、甜椒、胡椒、馬鈴薯、橄欖油
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西班牙馬鈴薯烘蛋
吳寶祥食材：洋蔥、馬鈴薯、鹽、雞蛋、胡椒、橄欖油、甜椒
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西班牙小酒館的馬鈴薯烘蛋
KOKO好食光對，這又是個電視上看來的料理🙈馬鈴薯烘蛋是歐陸媽媽都會做的家常菜，某酒館老闆重現兒時回憶的同時又加了一根青辣椒，結果誤打誤撞成了店...
食材：洋蔥、青辣椒、馬鈴薯、蛋、鹽、黑胡椒
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西班牙馬鈴薯烘蛋(蛋奶素)
YoKo在歐洲-餐食筆記-一道可以清冰箱又色彩繽紛、令人食慾大開的簡單料理， 食材可自由搭配。
食材：馬鈴薯、紅甜椒、鹽、菜豆、白胡椒粉、洋蔥、橄欖油、蛋、起司碎屑、液態鮮奶油、無鹽奶油
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一定要有愛西班牙烘蛋
豆油伯我始終覺得，蛋料理需要心裡有滿滿的愛才能做得好。 我準備學做西班牙烘蛋時，心裡頭暖暖的，備上最好的橄欖油，料理台後方桌上擺了全家合...
食材：蛋、馬鈴薯、橄欖油、鹽
