快速甜湯圓
向日葵花子又稱懶人甜湯圓 這樣煮也好吃❤️
食材：湯圓、八寶粥、二砂、水、煮湯圓水
快速
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免費試用 7 天，看看「快速」的零失敗食譜
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快速早餐-水果燕麥
藍貓廚房健康美味快速早餐😋
食材：大燕麥片、水、牛奶、水果、果乾、堅果、蜂蜜
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【快速食譜】Mac & Cheese
Cc肥仔廚房Macaroni and Cheese = Mac & Cheese 一款國外很流行的快速簡單又邪惡的素食！
食材：義大利麵（通心麵）、黃油、麵粉、牛奶、芝士、鹽，胡椒
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「快速」烤鯖魚
小男人健康小廚房天熱，啥都不想弄，不用出汗就又能快速完成一道菜。 輕鬆簡單做、抗癌抗發炎、又防失智的好魚類。
食材：鯖魚片、黑胡椒粉、檸檬
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lanni 簡易快速蘿蔔糕
lanni幸福餐桌到了過年,大家都會買蘿蔔糕來應景,其實自己做個簡易版的真的不難,特別示範一款最簡單的作法,但美味依然不減喔~希望零廚藝的人也能試做...
食材：白蘿蔔（刨絲）、蝦皮或蝦米皆可、醬油、紅蔥酥、胡椒粉、再來米粉、鹽、水、柴魚粉（可有可無）
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快速黃金泡菜(大白菜版本)
Justina 賈斯汀娜到了冬天又是白菜、高麗菜盛產的季節了, 因為在市場買白菜一顆只要30~50元會覺得非常的便宜, 大白菜非常適合拿來做泡菜,所以先來...
食材：中型白菜切塊、鹽巴、紅蘿蔔、香油、豆腐乳、味噌、味霖、檸檬汁、蒜頭、薑片
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快速醃鹹雞蛋
老頭子學烹飪在YouTube 上可以找到很多醃鹹鴨蛋和鹹雞蛋的方法。有的是用鹽裹著蛋的方法，有的是用鹽水浸泡的方法。醃漬的時間從一個星期到一個...
食材：雞蛋、高度白酒、花椒、白醋、八角、桂皮、月桂葉、不加碘海鹽
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快速冰豆漿
潔西卡的美味筆記豆漿營養豐富，煮好要冷卻，還蠻容易在冷卻過程壞掉，今天用了新方法，能快速完成冰豆漿。 一做好就是冰豆漿，能立刻喝也能立刻冰藏，沒...
食材：黃豆、冰開水、細砂糖
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牛肉麵（快速版）
Sophia Hsieh🍳快速又美味，不輸新鮮牛肉
食材：水、牛肉罐頭、紅蘿蔔（塊）、洋蔥（丁）、蔥（末）、白菜（段）
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快速煮《洋蔥雞湯》
catmint運用上一則的《焦化洋蔥》就能快速煮出好喝的《洋蔥雞湯》 💕 《Sweet Dimples。甜酒窩甜點日記》 喜歡烘焙時麵粉飄落的...
食材：焦化洋蔥、去骨雞腿排、鹽或鮮味炒手、熱開水、黑胡椒、白胡椒粉、紹興酒
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鍋貼（快速版）
Sophia Hsieh🍳酥脆口感，簡單快速
食材：冷凍水餃、麵粉、水
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自製Granola-簡單又快速
萍兒自己總是買外面的 吃太快 好傷荷包 這是最簡單的食譜，我欠了5-6份食譜😂 先發簡單的
食材：各式堅果/腰果、熟燕麥、蜂蜜/楓糖、食用油
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lanni 快速一餐組合
lanni幸福餐桌一餐四菜的示範只是想跟大家分享能在短時間內也能快速上菜,讓大家能得到些許靈感,變出自己更多好吃的家常菜！🥰 🌹幸福餐桌👉👉http...
食材：莧菜、鮭魚片（小）、紅燒魚用（醬油,酒,糖,醋）、雞蛋豆腐、莧菜用（蒜頭,鹽）、五花火鍋肉片、煎櫛瓜蛋用（鹽,蛋醬油）、蛋、洋蔥炒五花肉片用（韓國烤肉醬）、櫛瓜（切條）、熟紅蘿蔔末、蔥末,香菜末
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麻油香菇雞飯（簡單/快速）
熊主婦料理手帳冬日暖呼呼料理，只要麻油、薑片、香菇、雞肉和白飯簡易調味即可完成全家都喜愛的香噴噴麻油香菇雞飯暖胃又暖心。
食材：雞胸肉、香菇、薑片、冷白飯、醃雞料、醬油膏、水、白胡椒粉、調味、黑麻油、鹽、米酒、香菇水
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快速玉米粥
羽的實驗廚房不管是剩飯變化或是剛煮好的飯都可以這樣做 營養均衡 一鍋搞定
食材：綠巨人無鹽玉米、高麗菜、紅蘿蔔、蛋、肉鬆、烹大師柴魚粉
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快速煮【綠豆湯】
鴨霸Mom簡易版7分熟綠豆湯
食材：綠豆、水、糖
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防疫快速料理~超快速麻辣燙
Justina 賈斯汀娜防疫期間每天待在家工作(WFH: Work From Home) 也要全部自己準備料理三餐, 所以要在忙碌的工作之餘, 還要快速上...
食材：李錦記麻辣火鍋上湯醬、全聯白玉豆干、全聯熟鵪鶉蛋、蒟蒻卷[超市一組2小盒]、全聯真空鴨血、熱水
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快速防疫料理~~美味快速海鮮粥
Justina 賈斯汀娜WFH在家工作也在自己準備三餐, 每天都用新食材來煮、但是也會剩下邊角料跟剩菜, 也想要省時間一次煮。之前買回來的芹菜葉放冷凍保存...
食材：糙米紅藜剩飯、熱水、白麻油或是香油、全聯海鮮總匯、白胡椒粉、冷凍芹菜葉、黑醋少許-可省略
