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玉米田州閒妻的實驗室
49 食譜 453 粉絲

低卡蒟蒻麵菇菇豆腐

低卡蒟蒻麵菇菇豆腐

描述

這一道10分鐘料理很適合媽媽們。
低卡蒟蒻麵清爽又可口

150 說讚

食材

步驟

  • 把豆腐切成薄片,鑄鐵鍋加入一匙油,把豆腐煎成金黃色後拿出。

    把豆腐切成薄片,鑄鐵鍋加入一匙油,把豆腐煎成金黃色後拿出。

  • 鑄鐵鍋內放一匙油,放入蒜頭爆香,再加入菇類,炒到菇類快熟了

    鑄鐵鍋內放一匙油,放入頭爆香,再加入菇類,炒到菇類快熟了

  • 加入豆腐和蒟蒻麵
(喜歡吃辣的可以加入辣椒)

    加入豆腐和蒟蒻麵 (喜歡吃辣的可以加入辣椒

  • 再加入醬油、糖和香油,混合均勻就好了

    再加入醬油、糖和香油,混合均勻就好了

  • 擺盤,完成!

    擺盤,完成!

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玉米田州閒妻的實驗室 49 食譜 453 粉絲

哈囉,我是Lynn 住在國外的鄉下 想吃就要自己動手做👐 熱愛各國料理 也很願意嘗試新料理 希望大家一起互相交流學習🧡

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