低卡蒟蒻麵菇菇豆腐 這一道10分鐘料理很適合媽媽們。 低卡蒟蒻麵清爽又可口

低卡蒟蒻麵菇菇豆腐


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這一道10分鐘料理很適合媽媽們。
低卡蒟蒻麵清爽又可口

食材
1盒
1盒
1包
2-3根
1瓣
2湯匙
0.5湯匙
少許
1根
  • 1
    把豆腐切成薄片,鑄鐵鍋加入一匙油,把豆腐煎成金黃色後拿出。
  • 2
    鑄鐵鍋內放一匙油,放入蒜頭爆香,再加入菇類,炒到菇類快熟了
  • 3
    加入豆腐和蒟蒻麵 (喜歡吃辣的可以加入辣椒)
  • 4
    再加入醬油、糖和香油,混合均勻就好了
  • 5
    擺盤,完成!
2019/07/30 發表 439 瀏覽
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