
菇菇炊飯
新手女也廚房喜歡菇菇的千萬別錯過😉 🍀影音版🍀 https://www.instagram.com/reel/CfL_bQcJaNb/?ig...
食材:生米、黑蠔菇、金針菇、鴻禧菇、舞菇、洋蔥絲、胡蘿蔔絲、蒜、辣椒、蔥花
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食材:生米、黑蠔菇、金針菇、鴻禧菇、舞菇、洋蔥絲、胡蘿蔔絲、蒜、辣椒、蔥花
一個人吃飯也能吃的好吃的滿足!!
食材:去骨雞腿肉、洋蔥、醬油、杏包菇、鰹魚醬油、蛋、味碄、蜂蜜
食材:胡瓜、金針菇、麵筋球、開水、鹽巴、鮮味炒手、蒜頭
食材:豬肉、鴻喜菇、薑、醬油、米酒、醬油膏、味林、白胡椒、蒜頭
食材:絲瓜、鴻喜菇、雞蛋、薑絲、鹽、水
洋蔥炒過會釋放甜味,菇菇的脆度通通融入在雞湯裡,適合氣候無常的時候補補身體,預防生病😤
食材:洋蔥、鴻禧菇(雪白菇)、雞腿肉、薑、奶油、鹽
食材:玉米筍、雞蛋、秀珍菇、蔥花、醬油
絲瓜是夏天當季好食材,消暑清甜好吃,搭配菇類營養口感都很棒。
食材:絲瓜、鴻禧菇、紅蘿蔔、老薑片、蔥白、鹽巴、油
一鍋到底超簡單,一鍋直接加入一餐所有的營養,方便快速又好吃
食材:雞肉、香菇、醬油、小白菜、味淋、白飯、米酒或清酒、辣椒、蔥、滴雞精 (可加可不加)、高湯或水
義大利麵屬於低GI食物,適合減醣生活,但一樣要注意攝取的量喔!
食材:筆尖麵、洋蔥、雞胸肉、杏鮑菇、康寶蘑菇濃湯粉、開水、米酒、小磨坊蒜香黑胡椒
除了絲瓜蛤蜊,絲瓜也可以這樣吃
食材:絲瓜、蛋、杏鮑菇、鹽、白胡椒粉、鮮味炒手、薑、蔥、水
食材:小白菜、美白菇、鹽巴、蒜末、柴魚粉、薑絲
一口接一口
食材:濕香菇(大)、生豆包、薑片、蔥段、香菇素蠔油
美乃滋融入醬汁中,多了一咪咪濃郁的口感,做成丼飯,小朋友很捧場
食材:梅花肉片、鴻喜菇、美白菇、美乃滋、秘傳燒肉醬汁、青蔥
很下飯的一道快速料理
食材:青椒、鴻喜菇、愛之味鮪魚罐頭、芝麻香油、黑胡椒、鹽
營養又好喝👍
食材:豆腐、牛番茄、紅蘿蔔、菇類、香油、鹽巴
記得鍋貼店都會賣很好喝的蕈菇湯,原來做法超簡單,想喝自己煮,便宜又方便~
食材:黑木耳、乾香菇、高湯、自己喜歡的各種菇類、鹽巴、薑
煎製的時候散發濃濃蛋香味, 口感軟嫩有嚼勁,像是在吃肉, 不知道素食者能不能吃🤔🤔 給大家參考一下囉😊
食材:杏鮑菇、雞蛋、鹽巴、低筋麵粉、海苔粉