小語~不是傻妞 37 食譜 217 粉絲 追蹤 涼拌黑木耳 描述 秋天是心血管及氣喘好發的季節 黑木耳更是心血管最佳的清道夫 清爽又有易健康 簡單易做快動手試試吧 #素食 #蔬食 #全素 #家常食材 #菌藻 #菇類 #木耳 #異國料理 #入春滋養 1,760 說讚 14 一起做 28 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 乾黑木耳 30g 薑絲 少許 辣椒 2條 香菜 少許 芝麻 少許 調味 素蠔油 兩大匙 醋 一大匙 香油 適量 步驟 乾的黑木耳泡水後去蒂頭切小塊入鍋川燙撈起 薑、辣椒(不敢吃辣的就選用配色用的大辣椒)切絲 香菜切末 將以上加入調味後拌勻灑上芝麻及香菜即完成 9.6 萬 瀏覽 2012/10/15 發表