馬鈴薯炒蘆筍 【5分鐘快速料理】
描述
蘆筍富含多種胺基酸、蛋白質和維生素、而馬鈴薯除了主要為澱粉，更富含維生素C與鉀，一道菜就能均勻攝取人體所需的營養，防癌且抗氧化，是最適合忙碌上班族的超簡單快速料理!
- 收錄在：【第246週】一週菜單
時間
5
分鐘
小毓の饗樂廚房🍳
448
食譜
2.3 萬
粉絲
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