Viola 145 食譜 284 粉絲 追蹤 炒蘆筍 8 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蘆筍 150g 蒜末 1大匙 油 1大匙 帕瑪森起司粉 10g 鹽 適量 黑胡椒粉 適量 步驟 蘆筍根部硬皮去除後洗淨備用。 熱鍋炒蒜末。 加入蘆筍拌炒至熟。 加入鹽、黑胡椒調味。 盛盤撒上起司粉。 6,377 瀏覽 2023/06/12 發表