檸檬胡椒蝦🦐【5分鐘下酒菜】
貓兒食堂告別蟄伏的冬天，春日的微風輕拂，寂靜的冬日過去，又來到蟬聲喧嘩、檸檬盛產的季節。炒一盤嗆辣夠味的胡椒蝦，淋上青檸汁提味去腥，胡椒的...
食材：草蝦、青蔥、檸檬汁、白胡椒粉、黑胡椒粉、鹽巴
快速
沒時間煮飯卻又想吃得健康怎麼辦？快速料理集結多種只要簡單步驟可上桌的料理食譜，讓你在短時間內輕鬆變出一桌豐富美味的菜色！
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看看「快速」的零失敗食譜
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雞肉飯!簡單3步驟 快速上菜！
大廚筆記輕鬆不失敗雞肉飯 一口接一口，香噴噴！
食材：雞胸肉、鹽、紅蔥頭豬油、胡椒、黑豆醬油、米酒/紹興酒、糖、雞高湯
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芝士煺粟米菇薄餅 &快速
豆腐咪一咬下去會嚐到芝士 後有粟米粒的清甜爽口的口感 口感非常豐富 方便快捷 也能當早餐和下午茶
食材：薄餅、火腿、粟米粒、芝士、雜菇
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焗茄汁豆椰菜蛋捲 &快速
豆腐咪茄汁焗豆加雞蛋口感軟軟綿綿 中間加入椰菜更爽口
食材：椰菜、蛋、茄汁焗豆
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。脆筍炒肉絲。
媛Yun家常料理記事脆筍炒肉絲是常見的家常菜，現在是筍子盛產季節，炒肉絲清爽下飯，白飯可以多吃好幾口。 ～*家常料理*～
食材：脆筍、豬肉條、醬油、蒜頭、米酒、辣椒、太白粉、白胡椒粉、辣豆瓣醬
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傳統零食新吃法~厚蛋肉乾吐司★okane
★okane賦予肉乾，新生命！真沒想到甜鹹嚼勁的肉乾，可以和早餐這麼搭！ 瞧瞧完整影音🎬https://youtu.be/Ymxvnfa0Kz...
食材：吐司、肉乾、雞蛋、紫洋蔥、福山萵苣、鹽、美乃滋
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五分鍾料理蒜泥白肉
簡單煮第一次做這道料理，簡單又好吃
食材：豬五花肉片、白醋(或檸檬汁)、蒜碎或蒜泥、醬油、烏醋、香油、蒜蓉辣椒、冷開水
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。韭菜花炒蛋。
媛Yun家常料理記事韭菜花炒蛋，讓蛋料理更添加口感。 ～*家常料理*～
食材：韭菜花、蛋、鮮味炒手
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你還沒學到這些：
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椒鹽杏鮑菇【MaiMai廚房】
MaiMai廚房杏鮑菇含豐富的膳食纖維，營養價值高，低脂肪低熱量，深受大家喜愛，今天就來為大家介紹【椒鹽杏鮑菇】 正在飲食控制的朋友，這道菜也是很...
食材：杏鮑菇、蒜頭、蔥、白胡椒粉、辣椒、黑胡椒粉、鹽
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。麻油炒水蓮。
媛Yun家常料理記事水蓮脆脆的口感，麻油炒出香氣，只要多一個步驟，讓麻油炒水蓮鮮脆美味。 ～*快速料理*～
食材：水蓮、薑片、麻油、辣椒、鮮味炒手
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麻醬黃瓜雞絲
Feng Lin自己調麻醬很簡單，而且可以依自己口味調整鹹甜度，用自己打的芝麻醬調配真的好香好香，拌著雞絲與黃瓜很好吃喔! 歡迎您來逛逛喔～ h...
食材：雞胸肉(黑胡椒口味)-熟食、小黃瓜、芝麻醬、熟白芝麻粒、花生醬、醬油(薄鹽)、烏醋、糖、香油或麻油、冷開水
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3款超簡單 + 健康食譜【水果沙拉】
Cching大家好！有沒有想過原來自製【水果沙拉】可以超簡單？今次為大家預備了三款不同味道不同顏色的水果沙拉，配上自製的沙拉醬汁，方便我們在炎...
食材：青寧 (2 款用)、青寧皮（2 款用 ）、檸檬（2 款用 ）、檸檬皮（2 款用 ）、蜜糖、橙、橙皮
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不知道從何下手？看看「快速」的零失敗食譜
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蔥爆牛肉/快炒/10分鐘料理/家常菜
Helen（海倫小姐）很下飯的一道熱炒菜。蔥白和蔥綠需要分開放，先爆香薑辣椒和蔥白，再爆炒肉和蒜，前面的再加入拌勻，很簡單的一道菜。肉可醃久也可不醃久。
食材：牛梅花炒肉、薑、醬油、蒜、米酒、蔥、黑醋、油
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快速蛋餅皮 (免揉桿無技巧)
莎莎醬不辣口感Q彈、簡單快速，喜歡酥脆就多些油煎久一點。這個配方不僅家人喜愛，朋友吃過也稱讚，趕快收藏起來喔！
食材：高筋麵粉、玉米粉、冷水、鹽、蔥花(選擇性)
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夜宵快速-豬肉丼
Spoon九零年代的北美南部州，因為宗教因素，豬肉普遍較少被食用，價格實惠（＄0.68-0.99USD/1磅,454克）。對東方學生卻是幾乎...
食材：豬肉絲（片）、洋蔥絲、青椒絲、薑（隨喜）、料酒（隨喜）、醬油、味霖（或糖）、高湯（或水）、蛋、熱飯
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快速偽熱狗蔥麵包
Jennifer玩食趣不會做麵包沒關係，用市售蔥油餅就可以完成囉！
食材：蔥油餅、熱狗或脆腸、蔥花、起司絲、蛋液
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薑汁燒豬肉 𖤣 5分鐘快速料理 𖤣
🎈波波小姐的廚房醬燒肉片帶著淡淡薑香，真的超美味！而且有厚度的肉片吃起來有口感又鹹香下飯，備好料5分鐘就可以快速完成，超推薦大家試試看喔！ 我是...
食材：豬燒肉片、麵粉、米酒、白芝麻(裝飾用)、鹽、胡椒、醬油、味醂、糖、米醋(提味可以省略)、薑泥(視喜好增減)
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鳯梨蒸南瓜～簡單又快速
陳小妹の輕鬆廚房前兩天我的阿母告訴我，家𥚃施工的師傅告訴她鳯梨蒸南瓜吃了可以改善膝蓋關節問題。 最近剛好是南瓜盛產季節，目前我的家𥚃共有親友送給我...
食材：南瓜、薑、新鮮鳯梨、鹹鳯梨（連汁）、醃漬梅子、二砂糖
