【影片】法國長棍麵包 Baguette
描述
經典法國長棍麵包Baguette, 外脆內鬆軟，可用來做三文治、拌湯或塗果醬享用已經很美味！
做法簡單，只需一個簡單步驟，就可令麵包有超超脆的外層。比麵包店買到的更美味更健康！
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份量
4
人份
時間
60
分鐘
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將高筋麵粉、鹽和快速乾酵母放入大碗內 （將鹽放一邊、快速乾酵母放在另一邊，不要將兩樣平排放）加入水，拌勻成麵糰
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將麵糰放在灑有麵粉的枱上，大力搓8至10分鐘，至麵糰表面光滑有彈性
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在大碗內塗點油，放入麵糰，蓋上保鮮膜，靜置一個小時，至麵糰脹大一倍
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拿出麵糰，分成三份，用手按壓麵糰排出空氣，將麵糰塑成長方形，將上半的麵糰向中間摺，用手輕壓接口
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再將下半的麵糰向中間摺，同樣用手輕壓接口。將麵糰拉長，輕輕壓平，再重複步驟5一次
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最後，將麵糰封口
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不停將麵糰前後推，令麵糰拉長至理想長度，將麵糰放在長棍麵包烤盤上 （*如沒有，可放在鋪有烘焙紙的烤盤上），蓋上布，靜置30分鐘
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在麵糰上灑少許麵粉，用鋒利的刀在每條麵糰上𠝹3至4下
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把烤箱預熱至250度C，然後在最下層放一個盤，注入熱水，然後放入麵糰，烤約20至25分鐘，如表面太深色，可調低溫度至200度
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法式長棍](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F44033%2F7f3b2abd4ff51641.jpg&width=200)
陳家榛
呷飯卡要緊
An Chun Cheng
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