開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
這陣子的天氣極其熱💦☀️☀️💦...實在是熱得連胃口也差了。老公和我突然也想食一些辣的菜式刺激一下胃口，心血來潮試整了這道韓式薯粉，大家也要試試哦👍😋！
請大家繼續支持我，如喜歡我的食譜，請like及訂閱我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
也支持一下我既個人blog講講營養，講講生活趣事🍅🍠🍉http://karenlala.wordpress.com
作為一個熱衷於營養學的營養師，曾幫過無數想為了改善外表、健康、自信心及結婚等的客人去好好管理自己的體重。自己亦深深體會到客人期間所面對的困難、時間、精力的付出及食物渴求的掙扎。很想他們在減肥期間可以開心好過一點，用簡單、健康有營的食材及煮法去烹調他們所喜愛和享受的食物。 我已做人妻及兩位小寶貝的媽媽了，我會一直分享更多簡單健康食譜，希望大家多多支持!!
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
杏鮑菇 茄子 高麗菜 台式泡菜 番茄 金針菇 三杯雞 湯麵 酸辣湯 四季豆 鮭魚 番茄炒蛋 櫛瓜 麻婆豆腐 瓜仔肉 地瓜 娃娃菜 菠菜 小黃瓜 滷肉 炒飯 低脂高蛋白 排骨 義大利麵 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 糖醋排骨 餅乾 湯 南瓜 竹筍 炒麵 香菇雞湯 早餐 馬鈴薯 雞肉 花椰菜 雞胸肉 玉米濃湯 蒸蛋 家常菜 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 粽子 雞湯 蕃茄燉牛肉 打拋豬 豆腐 白菜滷
