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陸蓮兒
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栗子炊飯(素食版)

栗子炊飯(素食版)

描述

愛吃栗子的我,栗子炊飯真方便,一道炊飯就能飽餐一頓。餡料多、美味多、健康多又多!
之前有做過栗子雞炊飯,那次用煮飯鍋。這次用大同電子鍋。
栗子雞炊飯https://icook.tw/recipes/59365

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食材

步驟

  • 新鮮栗子洗乾淨。 入滾水煮2分,熄火。趁熱取出,底部用剪刀先剪一小部分。很燙會燙手,一手用布抓栗子,一手剪,然後再用手剝殼即可。

    新鮮栗子洗乾淨。 入滾水煮2分,熄火。趁熱取出,底部用剪刀先剪一小部分。很燙會燙手,一手用布抓栗子,一手剪,然後再用手剝殼即可。

  • 剝好馬上入冷開水泡著,防止栗子變黑氧化。可以撈起放容器裡,冰冷凍,要吃再取出退冰即可。

    剝好馬上入冷開水泡著,防止栗子變黑氧化。可以撈起放容器裡,冰冷凍,要吃再取出退冰即可。

  • 毛豆滾水略燙一下;乾香菇泡軟,捏乾水份,切小丁;紅蘿蔔切小丁;新鮮栗子冷凍取出退冰。

    毛豆滾水略燙一下;乾香菇泡軟,捏乾水份,切小丁;紅蘿蔔切小丁;新鮮栗子冷凍取出退冰。

  • 鍋熱油熱,炒作法3食材(加適量水略燜);炒至栗子熟,加少許醬油、適量鹽,入味後撈起,備用。

    鍋熱油熱,炒作法3食材(加適量水略燜);炒至栗子熟,加少許醬油、適量鹽,入味後撈起,備用。

  • 2杯彩米,2杯水泡30分鐘。米入內鍋裡,放作法4的炒料。這次用大同電鍋煮,要再加2杯的冷開水在內鍋裡(喜歡軟一點的朋友,加2.5杯水)。外鍋2杯冷開水。

    2杯彩米,2杯水泡30分鐘。米入內鍋裡,放作法4的炒料。這次用大同電鍋煮,要再加2杯的冷開水在內鍋裡(喜歡軟一點的朋友,加2.5杯水)。外鍋2杯冷開水。

  • 趁熱拌上香菜即可。

    趁熱拌上香菜即可。

  • 我這次是拌上花園現採的豌豆苗。
忘了說,我還加了香蘭葉一起蒸煮。

    我這次是拌上花園現採的豌豆苗。 忘了說,我還加了香蘭葉一起蒸煮。

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陸蓮兒 831 食譜 1.5 萬 粉絲

生活藝術化,藝術生活化. 喜歡繪畫的我,現在拿鍋鏟當畫筆. 因為每道菜都是我的作品、藝術品,今天來個熱鬧喜氣,明天來個清爽不油膩,全由我手上的鍋鏟來指揮。 個人網頁:歡迎參閱https://www.facebook.com/pages/陸蓮兒美味食譜/224021527723549 部落格網址: lumame的同話世界http://lumame1160.pixnet.net/blog

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