炊飯

炊飯可以用電鍋或是炒鍋蒸,加入喜歡的食材和調味料,全部加進一個鍋子裡面,簡單又可以兼顧多種營養成分,完全是超實用超適合懶人的米食料理!

番茄雞肉蔬菜炊飯

by Peggy Lin

沒有時間一道一道煮的媽媽 一鍋到底絕對適合 食材簡單營養均衡 電鍋一按就可以出菜 葉菜根莖肉類一應俱全 小孩吃的超開心

食材:牛番茄、櫛瓜、紅蘿蔔、高麗菜、馬鈴薯、秀珍菇、雞胸肉條、蒜頭、鹽、醬油、米、雞高湯

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繽紛春色🌷野菇雞肉炊飯

by 🍯 April 手作廚房 🍳

充滿雞肉原汁原味的炊飯,每一粒米飯都品嚐的到雞油香,還吃的到些許微焦香脆的鍋巴,佐以當季時蔬,好吃又營養均衡! 使用電子鍋,炊...

食材:去骨雞腿肉、乾香菇、鹽、老薑、胡椒、鮮味炒手、鴻禧菇(或喜歡的菇類)、紅蘿蔔、高麗菜、米、泡香菇水、水

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【寶寶副食品】茶油雞炊飯

by Sandy Lin

以茶油代替麻油不易上火,老薑加持,搭配鬆軟的栗子,吃進嘴裡全身暖呼呼❤ **鑄鐵鍋、電鍋、電子鍋3版本食譜

食材:去骨雞腿排、乾香菇、鴻禧菇、老薑、栗子、茶油、白米混胚芽糙米、水

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雞肉野菇炊飯

by 花香菇の草帽

炊飯好方便,類似炒飯,有肉又有菜,有時小朋友吃膩了白飯或糙米飯,換個口味也不錯,家人吃的滿足又營養。

食材:米、去骨雞腿肉、鴻喜菇、洋蔥、冷凍三色蔬菜、食用水、醬油、白胡椒粉

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【洋風】蛤蠣炊飯

by 玫瑰小姐

味道有點像西式的燉飯,但是用炊飯的方式烹調,做法簡單、快速,而且風味十足!

食材:蛤蠣、酒、水、洋蔥碎、紅蘿蔔碎、培根丁、白米、醬油、豌豆、奶油、鹽、黑胡椒、乾燥的巴西利碎

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五目炊飯_電鍋料理 營養滿分

by 18食堂♥

用五種食材來炊飯,感覺吃上一碗就能活力滿滿!牛蒡和蓮藕富含膳食纖維、小米富含鐵質與維生素B群,加上煎香的滑嫩松阪肉,和乾香菇煸炒出來...

食材:松坂肉丁、蓮藕、泰國香米、牛蒡、小米、日式柴魚醬油、紅蘿蔔、香菇水+清水、味醂、黑胡椒粉、乾香菇、清酒、鹽巴

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月薪嬌妻之鮭魚青豆炊飯

by Beth

日式雜炊飯是利用電鍋的經典,只要將米、食材、高湯及調味料都放進電鍋就可以解決一餐。 追日劇來煮個鮭魚青豆炊飯, いただきます(i...

食材:白米、鹽、味醂、米酒、醬油、昆布高湯、鮭魚、生香菇、紅蘿蔔、牛蒡、青豆

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【菲妮小廚】臘腸炊飯

by 菲妮小廚

一道簡易的炊飯即將上桌囉~ 香噴噴的臘腸、甜脆的四季豆粒及高蛋白的毛豆,再加上粒粒飽滿的米飯,一鍋就能滿足大家的味蕾ㄧ

食材:白米、臘腸、四季豆、毛豆仁、米酒、香菇、醬油膏

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高麗菜飯

by R-Ting 假日廚房

難得高麗菜變便宜了!今年的最後一道菜~就讓高麗菜飯來做個結尾吧!祈求明年風調雨順~可以吃桌滿滿的菜!

食材:高麗菜、蝦米、乾香菇、臘肉(切細丁)、黑胡椒粉、麻油、蒜末、醬油、鹽、蠔油、水(香菇水)、白飯、油蔥酥

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奶油番茄海鮮炊飯

by 楊草莓

天氣轉涼之後就是吃炊飯的季節啦~ 週末簡單做了奶油口味的海鮮炊飯, 分享給大家參考看看 :) 網誌版: http://mi...

食材:米、奶油、洋蔥、小番茄(用大番茄切塊也可以)、綜合海鮮、蘆筍 (可不加)、鹽、紅椒粉、花椰菜

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洋蔥鮭魚炊飯

by 小潔的廚房記事

鮭魚抹鹽去除血水, 煎過後將魚刺拿掉剝散, 放到鍋裡同白米炊煮, 少了魚腥多了魚香。電鍋料理, 簡易好上手, 一鍋就可以飽足,美味又...

食材:鮭魚(煎熟)、玉米(蒸熟)、鴻喜菇、洋蔥、白米、清水、醬油、海苔絲、胡椒粉

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香菇魷魚排骨炊飯

by 花媽甜心派

使用一般白米與家用電子鍋也能煮出一鍋香氣十足擱抹礙胃ㄟ魷魚排骨飯喔~~

食材:排骨、魷魚、香菇、白米、醬油、白胡椒粉、薑片、紅蔥頭、麻油

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