
毛豆仁炒豆皮
徐慧食材:豆皮, 毛豆仁, 紅蘿蔔 備料:豆皮切條狀,紅蘿蔔,油,鹽,醬油,辣椒
食材:豆皮、毛豆仁熟
食材:豆皮, 毛豆仁, 紅蘿蔔 備料:豆皮切條狀,紅蘿蔔,油,鹽,醬油,辣椒
食材:豆皮、毛豆仁熟
食材:毛豆、鹽巴、黑胡椒、水
食材:毛豆仁、雞蛋、蠔油、砂糖
很家常的一道配菜 簡單幾個步驟就可以完成 也可以炒豆豉辣椒變成下酒小菜哦 我最近創立Line社群每日分享家常菜 即問即答 分享討...
食材:黃豆干、熟毛豆仁、鹽巴、辣椒、味精、蒜仁、糖、洋蔥、醬油膏、黑胡椒、胡椒粉、清水
食材:冷凍毛豆仁、冷凍蝦仁、黑胡椒、白胡椒、烹大師或雞粉或香菇鮮味粉、鹽、芹菜末、水、澎湖火燒蝦米、米酒
✩稀「鬆」平常的素材,加點創意,也能有不同的姿態展現! ✩歡迎加入MinaSan粉絲頁 https://www.facebook....
食材:吐司、毛豆、魚鬆、雞蛋、美乃滋
現剝鮮蝦烘蛋好香,加植物蛋白質美好的毛豆仁口感層次豐味,好吃,推煮~
食材:大白蝦、有機蛋、冷凍毛豆仁、鹽、白胡椒粉、油
糙米不好煮呢,時常要煮兩次才能徹底煮熟。 今天使用「象印迷你壓力 IH 電子鍋 NP-RMF05 三人份」來烹煮糙米,只需要一鍵按...
食材:糙米半杯、熟紅蘿蔔丁、熟毛豆、鹽、柴魚粉
1.靈芝鴻禧菇高湯取代鹽巴及味素,落實少調味少鹽的健康原則 2.以悶煮的方式,快速將調料與米飯混合,減少烹調時間節能減碳
食材:毛豆、黑木耳、白飯、老薑
到了每天例行的做便當時刻,打開冰箱看看食材,尋找便當靈感,看見一盒盒的雞胸肉片、雞胸肉塊、雞絞肉等各種形狀大小的雞胸肉,突然覺得已...
食材:雞胸肉塊、板豆腐、醬油、毛豆、米酒、白胡椒粉、黑胡椒粉、老乾媽
優質蛋白質料理~
食材:大蝦仁、毛豆、鹽、蒜頭切碎、薑末、白胡椒粉、橄欖油、玉米粉、米酒
冰箱剩下兩條杏鮑菇,來玩杏鮑菇偽干貝,小小的變化清冰箱也能增添餐桌樂趣。
食材:大白蝦、杏鮑菇、白胡椒粉、冷凍毛豆仁、鹽、蒜瓣、太白粉或玉米粉、辣椒(盤飾用可省略)、米酒或水、黑胡椒粒、油
這兩天太熱,不想在廚房太久、也不想吃熱湯,所以吃個小塊麵包、cream cheese ,剝幾隻蝦、灑了毛豆、鮭魚卵,簡單卻滿足視覺...
食材:麵包、熟蝦、Cream cheese、毛豆、鮭魚卵
嘴饞聖品
食材:毛豆、黑胡椒粉、鹽巴
蒜香、黑楜椒香醃漬的毛豆,口感蒜辣夠味簡單好吃低卡吃再多也不怕,喝口炭酸飲料、啤酒都超級搭。
食材:冷凍熟毛豆、蒜末、辣椒末、八角、黑楜椒、橄欖油、香油
這是一道回味的家庭料理,非常簡易上手,依自己喜好添加~
食材:牛蕃茄、雞蛋、毛豆(熟的)、豆腐、鹽、香油
去市場一趟買了無刺的虱目魚肚🥰 配上洋蔥🧅和毛豆仁 意外很搭, 寶寶也是吃光光,今天晚上直接吃光200ml
食材:虱目魚肚、洋蔥🧅丁、毛豆仁切碎(脫皮)
將蝦仁和毛豆仁簡單炒一下, 就很好吃 歡迎來陳太太的菜菜味,享受家庭親子美好食光~ https://www.facebook.c...
食材:蝦仁、毛豆仁、米酒、大蒜末、鹽巴、辣椒、小磨坊冷研白胡椒粉、小磨坊蒜風味油、地瓜(樹薯)粉、黑胡椒粉、水、香油