★泰式涼拌秋葵★

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★泰式涼拌秋葵★
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多吃秋葵很顧胃,盛產期價位便宜,很適合夏天涼拌的小菜!

份量4人份 烹調時間10分鐘

食材

蒜頭/辣椒 少許
秋葵 20支
醬料
檸檬汁 1顆
砂糖 少許
魚露 10CC
  • 1 先將醬料混和均勻!
  • 2 再把蒜頭/辣椒切成細末,放入混和好的醬料裡!
  • 3 秋葵川燙好,放入冰水裡冰鎮!最後擺盤,到入混和好的醬料即可!
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2013/08/28 發表 18.9 萬 瀏覽

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Cheng Pei

調味料怎麼配

2 年前
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Lee Ling Tan

请问若用酸梅汁取代柠檬汁，可以吗？

2 年前
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陳玥礽

有糖尿病的還可以怎麼料理呢？

2 年前
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郭怡均 

日式和風醬，胡麻醬，油醋醬，紅酒油醋”這個可能不行"，醋柚醬，或是市售的凱薩醬，黃芥末醬，千島醬，五味醬，其實還滿多的喔~!就看你能食用的範圍囉~!

2 年前
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呂政龍 

秋葵˙˙真棒有食療˙˙能降低血糖˙˙有顧胃

2 年前
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Lee Ling Tan

大家都做得好棒哟！我也要来试做了，呵呵！

2 年前
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Debbie的小廚房

芝麻醬!你可以試試看唷!

4 年前
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張沁汝 

舅媽妳好棒球!!我最喜歡吃秋葵了!!(我是瑄)

4 年前
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張淑惠 

最近別人送了很多秋葵,剛好可以試試看,有時同樣的食材,換個做法會有不一樣的驚奇哦!

4 年前
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張淑惠 

最近別人送了很多秋葵,剛好可以試試看,有時同樣的食材,換個做法會有不一樣的驚奇哦!

4 年前

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