百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
浦維老師的料理廚房
1,258 食譜 1.1 萬 粉絲

涼拌秋葵海帶芽

涼拌秋葵海帶芽

描述

【涼拌秋葵海帶芽】▪️1383
營養的秋葵,搭配有點脆口的海帶芽,拌點蒜泥的蒜香風味,非常清爽美味

影音食譜:https://youtube.com/shorts/uB9k-rlmmSw?si=nWuBtwB4EFr2jzDc

21 說讚

食材

步驟

  • 食材

  • ❶乾海帶芽泡熱開水,泡開後瀝乾備用 ❷秋葵用滾水加點鹽巴,燙煮熟透,撈出泡涼開水冷卻,再切段備用 ❸海帶芽+秋葵,加泥、適量雞粉或鹽巴,撒點白芝麻,淋點香油拌勻即可

3,273 瀏覽
avatar
浦維老師的料理廚房 1,258 食譜 1.1 萬 粉絲

我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜!」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 家常菜 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 滷肉 三杯雞 雞肉 玉米濃湯 雞胸肉 低脂高蛋白 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 四季豆 花椰菜 炒飯 香菇雞湯 炒麵 台式泡菜 糖葫蘆 小黃瓜 義大利麵 番茄炒蛋 櫛瓜 糖醋排骨 鮭魚 竹筍 雞湯 酸辣湯 馬鈴薯 番茄 打拋豬 涼拌小黃瓜 早餐 粽子 茄子 豆腐 高麗菜 白菜滷 金針菇 排骨 杏鮑菇 南瓜 麻婆豆腐 蒸蛋 地瓜 菠菜 餅乾 娃娃菜 湯麵