全部分類 家常食材 菌藻 菇類 (1,676) 【運動後料理】蝦仁菇菇 分享傳送傳送列印 chou 21 食譜 30 粉絲 追蹤 27 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 冰箱內常備 低熱量營養食材 運動後 下鍋炒一盤解饞💖 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 酪梨 適量 蝦仁 適量 菇 適量 蛋 一顆 蒜香調味 適量 1 備食材 2 +酪梨少許 油 3 +蝦仁 4 +酪梨 5 +菇 蛋 水 6 灑上 蒜香調味😋 7 💗完成 小撇步 好吃關鍵是 🔹真材實料😽 🔹一罐方便的蒜香調味料👍👍👍 2020/06/13 發表 1,842 瀏覽
![【OL醉愛廚房】[減肥食譜]自製花生醬](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F21823%2F507c471d97954fa9.jpg&width=200)
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