[減肥食譜] 地瓜泥沙拉
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描述
地瓜泥沙拉極度適合減肥使用，重點是相當好吃，夏天還可以冰在冰箱，冰的口也相當不錯。地瓜可以提供足夠的飽足感與熱量，完全零脂肪。且不易影響血糖(GI值不高)。搭配雞蛋切丁的優質蛋白。是一道非常影養均衡又好吃的餐點。
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Catherline Liu 婕廷 作者菜單研究所 林靖雯 作者菜單研究所
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