【素食/減醣】蜂蜜蘋果地瓜泥千張捲 羽🌸健康烹飪花園 減肥小點心~ 香甜的蜂蜜蘋果配地瓜泥 健康營養美味🤤🤤🤤 芝麻口味像酥脆的餅乾! 用千張包起來烤超好吃! 食材:千張豆皮、堅果(可不加)、紫心地瓜、栗子地瓜、蘋果、紅肉地瓜(台農66號)、蜂蜜、無糖黑芝麻粉、黃肉地瓜(台農57號)、熱水 56 說讚 1 跟著做
簡易篇|超簡易美味地瓜泥 (附影片) 蝸煮 薯蓉大家都吃得多, 蕃薯泥大家就比較少見, 今次就用蕃薯來做蕃薯泥~~~ 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small ... 食材:蕃薯、鮮奶油、牛油、鹽 12 說讚
甜在心黑米芋泥地瓜龍眼粥(素食料理) Flora AB 端午節吃剩的"甜在心古早味甜粽"(全素料理), 只要加入水和牛奶, 馬上變成一碗夏天冰涼消暑的甜品 真材實料的古早味甜粽, 有酒... 食材:甜在心古早味甜粽、冰水、牛奶 4 說讚
奶香地瓜泥小球 abby 純地瓜泥,軟軟香香的,小朋友一口接一口,奶香味的地瓜球,超好吃~ 不是地瓜球的QQ口感,是地瓜泥的口感喔~ 超級簡單,也適合給... 食材:地瓜泥、無鹽奶油、糖、地瓜粉 38 說讚
烤馬鈴薯地瓜泥佐蔬食牛腩 老K廚房 做法雖然有點繁複,但既有蔬菜又有肉類再加上澱粉值,兩人分享綽綽有餘喔 ! 食材:馬鈴薯、生地瓜、鹽、花椰菜、黑胡椒、紅椒、義大利香料、洋蔥、起士、牛腩、鮮奶油、培根、蘑菇 9 說讚
減醣飲食-地瓜薯泥 鈞歐霸小廚房 減醣料理中的澱粉 白飯 麵食 都是精緻澱粉 地瓜和馬鈴薯 取代白米 和麵食 獲得飽足感外 醣份也沒有那麼高 建議ㄧ顆100公克 食材:地瓜、馬鈴薯、綠花椰 205 說讚 2 跟著做
48.好市多芋泥派(簡單易做)芋頭地瓜派 黛妃的懶人廚房日常 又是一個買不到好市多芋泥派,自己試試看的節奏~~🤣 還順便做了芋泥地瓜派。可放單口味也可一次兩種滿足~~~ 真的是很滿足啊!快來跟... 食材:好市多芋頭、地瓜、奶油、二砂、牛奶(沒有可省略)、酥皮、蛋黃 158 說讚
地瓜泥蛋沙拉三明治 朵朵美食帳本 地瓜含有豐富的維生素C~ 自己簡單動手做的地瓜沙拉三明治 清爽又無負擔喔! 歡迎追蹤訂閱朵朵美食帳本 ✔不定時上傳新菜譜 來... 食材:地瓜、二砂糖、奶油、蛋、美生菜、苜蓿芽 143 說讚 1 跟著做
寶寶粥主食 - 青豆地瓜馬鈴薯泥 一閃一閃亮晶晶 這個是一個充滿蛋白質和澱粉的營養寶寶主食泥。青豆為鮮豆類,蛋白質、鈣質豐富,單吃還是混地瓜馬鈴薯也很對味。 我特地加上一個蘋果來增... 食材:青豆、馬鈴薯、地瓜、蘋果、水 35 說讚
👶 寶寶粥 - 苦瓜雞肉地瓜馬鈴薯泥 一閃一閃亮晶晶 有時用地瓜馬鈴薯泥來取代米的澱粉,也是很不錯的選擇。地瓜甜味可以中和苦瓜的苦味。搭配起來覺得很好吃😋 這次加了點吻仔魚,增加鈣... 食材:苦瓜雞肉冰磚、地瓜馬鈴薯紅蘿蔔冰磚、高麗菜、吻仔魚、水 24 說讚
寶寶粥湯底 - 馬鈴薯地瓜苦瓜豬肉泥 一閃一閃亮晶晶 很多孩子不大敢吃苦瓜,利用好吃又營養的根莖類主食,馬鈴薯和地瓜,一起混合烹煮。搭配新鮮豬絞肉,讓這個粥品的基地可以有天然油脂和蛋白... 食材:地瓜、馬鈴薯、白玉苦瓜、豬絞肉、白開水 25 說讚
紫芋地瓜泥麵包 Jasmine的家家酒小廚房 回台灣去逍遙太久了,再加上搬家所以一直沒有時間寫食譜,今天終於有空了,就來做個麵包吧!紫芋粉+甜芋地瓜⋯⋯好香好好吃😋 食材:高筋麵粉、紫芋粉或是紫薯粉均可、地瓜泥、鮮奶、砂糖(可省)、冰水、無塩奶油、砂糖、塩、快速酵母 35 說讚 1 跟著做