電鍋版-夏日人氣養生飲品-黑木耳露


Aiko手作幸福
20 食譜 67 粉絲
新增分類
限12字

黑木耳的膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分,加上黑木耳的熱量低,含有植物性膠質,也能用來控制體重,成為女性們愛美食品呦。

份量
3 人份
時間
60 分鐘
  • 1
  • 2
    電鍋外鍋放二杯水,煮好時間約一小時,起鍋後待涼將中藥包撈起,將木耳用果汁機打勻備用。
  • 3
    將打勻後的黑木耳汁,加入黑糖用小火煮15分即可待涼即可食用,並裝瓶冷藏。
小撇步

1:黑糖也可以用冬瓜磚取代之。
2:一次可煮多些放冰箱冷藏。

2015/07/20 發表 1.5 萬 瀏覽
也可以試試看
分類

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
Aiko手作幸福
20 食譜 67 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    網友都在看

    大家都在查

    蛋糕苦瓜新豬肉秋葵涼麵絲瓜康寶自然鮮減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉金牌咖哩塊味噌湯杏鮑菇虎牌電子鍋曲奇餅乾泡芙滷肉桂冠沙拉冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯Bosch廚師機鹽水雞胡瓜茄子蒸蛋破布子奶油乳酪飛利浦萬用鍋南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞3M真空保鮮盒巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮提拉米蘇