58 道「黑木耳露」食譜
黑木耳露
黑木耳露 Oscar

食材:黑木耳、紅棗、桂圓肉、枸杞、冰糖、黑糖

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黑木耳露-黑木耳、紅棗、枸杞、龍眼乾
黑木耳露-黑木耳、紅棗、枸杞、龍眼乾 料理是手中的畫作

食材:黑木耳、紅棗、枸杞、龍眼乾

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黑木耳露
黑木耳露 謝琇嬿hsieh-siu-yen

食材:黑木耳、清水、糖、堅果

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白木耳露(電鍋)
白木耳露(電鍋) 葉子

食材:白木耳、黑木耳、紅棗、枸杞、糖、水

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{實驗廚房}養生黑木耳露~超簡單三步驟
{實驗廚房}養生黑木耳露~超簡單三步驟 新手實驗廚房

食材:新鮮黑木耳、紅棗、龍眼乾、薑片、水

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養生黑糖黑木耳露
養生黑糖黑木耳露 jasmine

食材:黑木耳、水、黑糖

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免顧爐.常保滋潤黑木耳露/0水鍋
免顧爐.常保滋潤黑木耳露/0水鍋 永齡鮮生&夏小姐

❤ 0水鍋料理【░ 常保滋潤黑木耳露】新鮮有機黑木耳經過調理棒攪碎後,為這滋潤的露飲帶來些微脆口的開懷嚼食口感。甜而不膩滑順潤口的甜...

食材:新鮮有機黑木耳、食用水、枸杞、黑糖、紅棗、桂花釀

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黑糖黑木耳露
黑糖黑木耳露 波堤加加

黑木耳低熱量又高纖 加入補血養氣的紅棗、桂圓乾 一起熬煮 搖身一變為超人氣甜品黑糖黑木耳露 滑溜溜的口感,營養、美味超滿足~ 詳細...

食材:黑糖、新鮮黑木耳、水、蓮子、紅棗、薑片、枸杞、桂圓乾

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👩🏻‍🍳黑糖黑木耳露-養身聖品
👩🏻‍🍳黑糖黑木耳露-養身聖品 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

黑木耳真的是種很健康的食品。 老年人能降血脂,有益心腦血管疾病,減肥,便秘都很有幫助。在西方醫藥的研究當中發現,經常食用黑木耳,會使...

食材:黑木耳、黑糖、紅棗、食用水(泡過木耳的量)

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很隨興的紅棗黑木耳露😆
很隨興的紅棗黑木耳露😆 mei mei Kao&高媽媽

我不太喜歡紅棗,但加上黑木耳露後,味道極佳,我真的超級喜歡紅棗黑木耳露的味道,讚讚讚😍😍 而且黑木耳熱量低,碳水低,膳食纖維高,其實...

食材:黑木耳、紅棗、赤藻醣(什麼糖皆可)

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黑糖白木耳露
黑糖白木耳露 小潔的廚房記事

白木耳外觀晶瑩剔透, 口感Q彈, 含有豐富的膠質, 是一種多醣體, 具有保濕、滋潤的效果。選用新鮮白木耳放入果汁機加水打成泥, 再移...

食材:白木耳、清水、黑糖、冰糖

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紅棗黑木耳露
紅棗黑木耳露 花媽甜心派

食材:泡發黑木耳、紅棗、黑糖

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黑木耳露
黑木耳露 Sarah

養生健康的黑木耳,加入枸杞、紅棗和黑糖,養生飲品也能好好喝!

食材:黑木耳、枸杞、紅棗、黑糖、水

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黑糖白木耳露
黑糖白木耳露 Huijun Yu

食材:白木耳、黑糖、苟己、紅棗

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《寶寶食譜》高「鐵」棕櫚花蜜黑木耳露
《寶寶食譜》高「鐵」棕櫚花蜜黑木耳露 陳小不

嬰幼兒在成長發育中最容易缺鐵,文獻資料顯示飲食是寶寶補鐵的最佳途徑。黑木耳每100g含185mg鐵,比綠色菠菜高出20倍,也比豬肝高...

食材:黑木耳、有機棕櫚花蜜糖、飲用水

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【一鍋到底】黑木耳露
【一鍋到底】黑木耳露 許愛玉

黑木耳露一直收藏於名單,天氣越來越熱,今有空來做一下平民的燕窩,冰涼後真是健康消暑的健康飲品。 參考資料:黑木耳露 https:/...

食材:黑木耳一盒600g、二砂糖、九陽豆漿機- JYDZ-17D、龍眼乾、枸杞、紅棗、飲用水

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養生黑木耳露
養生黑木耳露 女肙²ㄦˊ

餓了來一杯~超有飽足感的唷~

食材:黑木耳、紅棗、枸杞、水、黑糖

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美善品-黑木耳露
美善品-黑木耳露 I廚房.愛料理

食材:黑木耳(新鮮黑木耳去蒂)、水、龍眼乾、枸杞、糖粉(擇一)、黑糖(擇一)

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