百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code

食譜收藏寫食譜寫一起做

熱搜：

ching

1,732 食譜 2,733 粉絲

10分鐘快煮鮮美虱目魚肚湯

10分鐘快煮鮮美虱目魚肚湯

描述

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味*
10分鐘煮湯真的很簡單，單純加熱烹調只要5分鐘，不要再說你沒有時間讓自己吃得營養又美味，虱目魚肚豐富蛋白質，易熟快煮沒問題，鮮香軟嫩易消化，用一碗湯簡易為家人補足營養吧～

109 說讚 1 一起做

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

虱目魚肚

一份
嫩薑

一小塊
水

4碗
麻油

少許
鹽巴

2小匙
青蔥

1根

步驟

水4碗放入鍋中煮沸，虱目魚肚切大塊，放入沸水煮。
嫩薑洗淨，先切片再切成細絲，放入鍋中一起煮。
加入鹽巴調味。
青蔥洗淨，切去根部後切成蔥花灑入，待湯沸滾過即可熄火，淋上麻油提香。
上湯嘍！

小撇步

1.歡迎到ching食譜區尋寶，陪家人一起享受好手藝
https://icook.tw/users/ching39/recipes
2.歡迎到ching的幸運草工作室粉絲團，享受手作和美食樂趣
https://www.facebook.com/groups/1723887681195829/

2 萬瀏覽

2021/06/26 發表

ching 1,732 食譜 2,733 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩，面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子，吃是前進的動力，透過cooking讓自己成長茁壯，透過Hand made讓生活變得多采多姿，人生不該只有停留在原地打轉的權利，我們有義務繼續往前走，如果，你也是一個不甘於平淡的人，那就快跟上ching腳步吧～

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

10分鐘快煮鮮美虱目魚肚湯：Helen 一起做

Helen
👍

留言

登入會員，討論人氣食譜秘訣

大家都在查

娃娃菜小黃瓜豆腐番茄炒蛋麻婆豆腐湯香菇雞湯湯麵菠菜雞肉蒸蛋粽子三杯雞金針菇排骨義大利麵馬鈴薯燉肉茄子竹筍雞蛋豆腐酸辣湯涼拌小黃瓜糖葫蘆炒飯杏鮑菇家常菜高麗菜飯南瓜炒麵早餐蕃茄燉牛肉白菜滷番茄鮭魚地瓜餅乾低脂高蛋白打拋豬瓜仔肉雞胸肉高麗菜滷肉櫛瓜玉米濃湯雞湯四季豆糖醋排骨花椰菜馬鈴薯台式泡菜