簡單就好 175 食譜 971 粉絲 追蹤 炒木耳絲瓜~全素 描述 很清爽一道菜,可以吃出淡淡的海洋味喔😋 #素食 #蔬食 #全素 #家常食材 #菌藻 #菇類 #木耳 #瓜果 #絲瓜 223 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 食材 絲瓜 半條 小木耳 適量 紅蘿蔔 適量 薑片 7片 海帶芽 適量 油 1大匙半 鹽 適量 昆布粉 適量 白胡椒粉 一點點 水 適量 步驟 海帶芽先泡開瀝乾備用。 全部的食材如上圖。 熱鍋-油-薑片先煸香 下紅蘿蔔拌炒勻 放入木耳拌勻 在放入絲瓜拌炒勻-水-鹽-昆布粉-白胡椒粉拌炒勻-蓋鍋燜2~3分鐘快要熟前再加入-海帶芽 拌勻炒熟即可起鍋 小撇步 *我的木耳不是乾燥, 如果用乾燥的木耳話要事先泡開喔 1.4 萬 瀏覽 2018/08/28 發表