
龍鬚菜炒木耳 (木耳保鮮分享)
Amy's Kitchen新鮮黑木耳對身體很好,分享怎樣可以保鮮耐放的方法,懶得保養可以多吃黑木耳,簡單清炒就很好吃。
食材:龍鬚菜、新鮮木耳、老薑片、鹽、油
新鮮黑木耳對身體很好,分享怎樣可以保鮮耐放的方法,懶得保養可以多吃黑木耳,簡單清炒就很好吃。
食材:龍鬚菜、新鮮木耳、老薑片、鹽、油
木耳有飽飽膠質,小黃瓜能美白,食材新鮮簡單蒜炒就很好吃。
食材:小黃瓜、黑木耳(中型)、蒜瓣、油、鹽、黑胡椒粒
食材:鳳梨罐頭、木耳、豬肉絲、鹽巴、薑絲
雖然玉米是澱粉,但玉米筍可是蔬菜呢。玉米筍炒木耳,低卡又美味😋 歡迎來我的ig看更多食譜: https://instagram....
食材:玉米筍、木耳、米酒、蔥、鹽、蒜
食材:小松菜、木耳、鹽、油、蒜頭、水
若爱吃辣.加辣椒切段去炒,也很好吃
食材:雞胸肉、木耳、盬、薑、胡椒粉、素蠔油、米酒、酱油、蒜末、糖
今天又帶來一道飯饌,也許會有粉絲好奇,為什麼我總是做成蔬食? 其實,飯饌本就是因佛教而發展的飲食習慣,不僅讓菜色變得更加豐盛,營...
食材:新鮮川耳、洋蔥、醬油、蔥、芝麻油、蒜頭、韓式糖漿、紅蘿蔔、鹽、青龍椒、黑胡椒粉、紅辣椒、清水、熟白芝麻
某次逛菜市場,看到新鮮黑木耳,決定買來入菜~ ——— IG: https://www.instagram.com/annies....
食材:花椰菜、黑木耳、薑絲、胡椒、炒手
薑絲小黃瓜味道也很棒喔
食材:小黃瓜切片、香菇切片、木耳撕小片、薑絲、油、鮮味炒手
我很喜歡吃金針花,但從小都是以金針排骨湯的形式出現,想試試看能不能用炒的來帶便當,就成了這一道料理。 與木耳搭配,吃起來口感爽脆,...
食材:木耳、金針花、蠔油、薑末、水、蒜末、糖、蔥末、烏醋、米酒
簡單營養美味
食材:青江菜(葉梗分開備用)、香菇切小片、木耳撕小片、切薑絲、油、鮮味炒手
🍀影音版🍀 https://www.instagram.com/reel/CiZsBG6pY_W/?igshid=YmMyMTA2...
食材:木耳、薑、鹽、辣椒、醬油、玉米粉
下飯素食料理,增加食慾,喜歡的朋友也來試試吧!😀
食材:素雞絲、木耳、舞道菇、素香菇精、鹽巴、糖、橄欖油或香油、薑絲(薑末)、胡椒粉
只要懂得掌握易熟食材,就能快速上菜。
食材:腐竹、鮮味炒手(素)、木耳、鳳梨罐頭、鹽巴、木耳洗淨切絲、薑絲、腐竹切一公分寬、鳳梨切小塊
食材:秋葵、木耳、鹽巴、雞里肌肉、醬油、秋葵去頭斜片、蒜頭、木耳切寬條、地瓜粉、雞里肌切薄片、水、雞里肌用地瓜粉水及醬油抓醃
黑木耳有膠質、卵磷脂、多醣體,對人體來說是很棒的清道夫食材,清腸道、清肺,清血脂肪膽固醇..毒素,簡單薑絲拌炒就是營養的家常健康美味。
食材:阿里山黑木耳、豬中里肌肉(又稱老鼠肉)、醬油、老薑片切絲、白胡椒粉、蔥綠、玉米粉或太白粉、油
黑木耳跟龍鬚菜對身體都是很棒的好食材,懶得保養可以多吃黑木耳,簡單蒜炒就很好吃。
食材:新鮮黑木耳、龍鬚菜、蒜瓣(中型)、油、鹽
家常菜~山木耳炒肉絲。
食材:山木耳、善美的里肌肉絲、丸莊醬油膏、老薑(切絲)、工研烏醋、泰山玄米油、台糖二號砂糖、蒸餾水