蘋果雞胸腰果沙拉
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沙拉是把各種營養食材綜合在一餐的最佳方法，爽脆的蘋果、低脂高蛋白的雞胸肉、無鹽香脆腰果，讓羅蔓生菜把所有營養送進嘴巴裡！
建議搭配：烤蔬菜巧巴達三明治
https://icook.tw/recipes/166760
便達到"My Plate"營養均衡的目標了！