百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
婕兒
26 食譜 49 粉絲

涼拌川耳(黑木耳)五辛素

涼拌川耳(黑木耳)五辛素

描述

川耳就像小的黑木耳 口感較為柔軟 膠質多多 纖維質豐富又低卡

2,833 說讚 1 留言

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 川耳洗淨泡開(如果是用黑木耳泡開後去除蒂頭切絲) 芹菜切段 辣椒頭切末與調味料混和備用

  • 煮一鍋熱水 將川耳與芹菜燙一下

  • 混合所有材料與調味料 均勻攪拌就完成了!

    混合所有材料與調味料 均勻攪拌就完成了!

6.5 萬 瀏覽
avatar
婕兒 26 食譜 49 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

  • Cheng Pei
    Cheng Pei

    調味料怎麼調?麻油多?醋麼

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 粽子 義大利麵 早餐 南瓜 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 打拋豬 雞蛋豆腐 金針菇 糖葫蘆 酸辣湯 炒飯 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 滷肉 排骨 四季豆 櫛瓜 雞肉 玉米濃湯 番茄 番茄炒蛋 娃娃菜 家常菜 瓜仔肉 白菜滷 馬鈴薯 雞胸肉 小黃瓜 竹筍 菠菜 糖醋排骨 餅乾 湯麵 蒸蛋 炒麵 台式泡菜 地瓜 雞湯 花椰菜 三杯雞 杏鮑菇 高麗菜飯 茄子 豆腐 高麗菜 鮭魚