豆豉豆腐鮮牡蠣

描述
在台灣一年四季都可吃到牡蠣,尤其6~9月是牡蠣的盛產季節,也是最肥美的時機,所以連在大賣場都可以看到它們踪影。這是一道營養成份極高的料理,因為食材都很軟嫩,非常適合老人小孩食用補充營養,家中有長輩及小朋友的人,不妨趁現在蚵肥時,幫家中老小進補一下哦!更多食譜:http://jojo7993.blogspot.tw/
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在台灣一年四季都可吃到牡蠣,尤其6~9月是牡蠣的盛產季節,也是最肥美的時機,所以連在大賣場都可以看到它們踪影。這是一道營養成份極高的料理,因為食材都很軟嫩,非常適合老人小孩食用補充營養,家中有長輩及小朋友的人,不妨趁現在蚵肥時,幫家中老小進補一下哦!更多食譜:http://jojo7993.blogspot.tw/
上班族有人用血拼逛街來舒壓犒賞慰勞自己,我用做菜來舒壓犒賞自己和家人。沒有華麗的廚房,沒有高檔的廚具,只用簡單樸實的鍋具,做出一道道滿足家人的料理。學習料理才知道生活中許多好吃的美食竟然如此簡單有趣。
繼續閱讀杏鮑菇 地瓜 低脂高蛋白 打拋豬 炒飯 炒麵 高麗菜 雞胸肉 滷肉 瓜仔肉 湯麵 花椰菜 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 櫛瓜 餅乾 粽子 酸辣湯 湯 鮭魚 糖葫蘆 雞湯 家常菜 蒸蛋 小黃瓜 番茄 馬鈴薯 娃娃菜 香菇雞湯 茄子 白菜滷 竹筍 四季豆 涼拌小黃瓜 三杯雞 義大利麵 菠菜 蕃茄燉牛肉 南瓜 雞蛋豆腐 台式泡菜 麻婆豆腐 高麗菜飯 糖醋排骨 早餐 豆腐 金針菇 雞肉 番茄炒蛋 排骨