【寶媽媽】愛的料理。退火降火冰糖木耳蓮子
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1 所有食材放入如小撇步作法即可。
小撇步
新鮮的蓮子，洗淨不用泡水直接食材放入，用瓦斯爐煮到滾即可。
乾的蓮子，洗淨，泡水，放入冰箱冰一天半，用瓦斯爐或大同電鍋（外鍋２碗水）煮即可。
快速食用蓮子。。。
洗淨，泡水用大同電鍋（外鍋３碗水）煮即可。
新鮮的蓮子，洗淨不用泡水直接食材放入，用瓦斯爐煮到滾即可。
乾的蓮子，洗淨，泡水，放入冰箱冰一天半，用瓦斯爐或大同電鍋（外鍋２碗水）煮即可。
快速食用蓮子。。。
洗淨，泡水用大同電鍋（外鍋３碗水）煮即可。
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