綺樂廚房 361 食譜 5,747 粉絲 追蹤 桂圓黑木耳飲 描述 黑木耳富含膳食纖維,加上桂圓香滑順口,日常飲用可促進腸胃蠕動、增加飽足感。 #素食 #蔬食 #家常食材 #菌藻 #菇類 #木耳 #異國料理 #入春滋養 215 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 黑木耳 150克 桂圓 90克 紅棗 20克 枸杞 5克 黑糖 40克 水 1300ml 步驟 準備材料,把黑木耳蒂頭,黑黑硬硬的部分剪掉 全部材料放進豆漿機裡面,10幾分鐘後就完成了 沒有豆漿機的家庭,可以把全部材料放進果汁機打成汁後,再放進鍋中煮滾就可以了~ 8,190 瀏覽 2014/03/04 發表