黑糖黑木耳養生飲

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過年大魚大肉,來杯黑糖黑木耳養生飲,體內環保一下~市面上很多黑木耳飲品,自己煮不加防腐劑,健康衛生看的見~

食材

黑木耳 150克
黑糖 40克
紅棗(6顆) 20克
枸杞 5克
老薑 5克
1300ml
  • 1 準備材料
  • 2 把黑木耳蒂頭,黑黑硬硬的部分剪掉
  • 3 全部材料放進豆漿機裡面,10幾分鐘後就完成了
  • 4 沒有豆漿機的家庭,可以把全部材料放進果汁機打成汁後,再放進鍋中煮滾就可以了~
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2014/02/10 發表 5,048 瀏覽

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