
酪梨牛奶|Recolte豆漿機
料理實習生 小千夏天的時候最適合囤上好幾顆酪梨在家料理,不論是沙拉、三明治、酪梨牛奶,濃郁酪梨香氣和滑順的口感都非常迷人~ 今天分享的食譜就是用...
食材:酪梨、蜂蜜、牛奶300、冰塊
夏天的時候最適合囤上好幾顆酪梨在家料理,不論是沙拉、三明治、酪梨牛奶,濃郁酪梨香氣和滑順的口感都非常迷人~ 今天分享的食譜就是用...
食材:酪梨、蜂蜜、牛奶300、冰塊
天氣開始轉熱,今天挑戰用豆漿機完成的料理是在家沒胃口很適合準備的快速料理,也分享我的食譜給大家,希望大家會喜歡~ 用 #Reco...
食材:白芝麻、硬花生、小黃瓜、蒜頭、紅蘿蔔、烏醋、蛋皮、醬油、雞里肌、砂糖、白醋、開水
食材:燕麥片、可可粉、紅藜麥粉、堅果隨意、水加至刻度處、糖可自行斟酌
食材:紅豆、水加至刻度處
食材:香蕉、牛奶、芝麻、水補至刻度處
食材:泡發的白木耳、枸杞適量、糖可自行斟酌、水加至刻度處
食材:燕麥片1又1/3、黑芝麻1/3、水加至刻度處、糖可自行斟酌
自此買了豆漿機後每天輪替喝健康飲品, 補充身體元氣與纖維,不用加糖就超好喝,破壁打出來的細緻渣感是可以吞下去的,若是不適應可以再加...
食材:南杏仁、北杏仁、小米、燕麥、椰棗、葡萄乾、枸杞、杏仁果、水
食材:煮完紅豆水的紅豆、牛奶、水補至刻度處、糖可自行斟酌
食材:紫薯、牛奶、糖可自行斟酌、水補至刻度處
天氣忽冷忽熱、喉嚨乾癢不適的時候,最喜歡媽媽燉上一碗冰糖雪梨,溫潤的甜湯搭上梨子脆軟的口感,喝完一碗身體總能舒服許多。 而今天分...
食材:雪梨、冰糖
食材:香蕉、牛奶
食材:紫薯、泡發白木耳、糖可自行斟酌、水加至刻度處
依然追求簡單!
食材:無鹽玉米罐頭、洋蔥、鹽巴、鮮奶、黑胡椒、蒜頭、奶油
食材:黑豆
用麵包機簡單做出好吃的吐司~ 使用胖鍋麵包機行程1(經典白吐司)1.6斤
食材:低糖豆漿(義美)、砂糖、全麥麵粉、鹽、高筋麵粉、速發酵母、黃豆粉、無鹽奶油、奶粉
食材:非基改有機黃豆、過濾水
不用豆漿機也能做出比市售好喝的豆漿,不但便宜、衛生,剩下的豆渣還能善加利用,變身成營養的餐點,
食材:黃豆、水