低卡料理~醬滷杏鮑菇(素鮑魚)


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這是一道低卡料理,做法簡單,好吃又好看,還可當素鮑宴客哦!

熱量
食材
杏鮑菇
約400G
醬油
1.5大匙
0.5大匙
青江菜
100G
  • 1
    杏鮑菇切成薄片放入鍋中
  • 2
    加適量水和[調味]
  • 3
    用小火煮至入味
  • 4
    青江菜川燙後,放入冷開水中泡一下,圍邊
  • 5
    杏鮑菇整齊的擺入碗中
  • 6
    倒扣在盤中
  • 7
    淋上滷汁即可
2013/01/20 發表 1.7 萬 瀏覽
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香菇唷

5 years ago
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最上面黑黑的是甚麼???

6 years ago
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最上面黑黑的是甚麼???

6 years ago