青江菜

超甜的蒜末清炒青江菜

這樣炒青江菜真的超甜沒有苦味。

食材：青江菜、蒜末、白胡椒粉、鹽

青江菜/雪菜水餃

食材：青江菜、鹽(醃菜用)、豬絞肉、蔥、薑末、高麗菜(也可用青江菜)、米酒、醬油、香油、胡椒、鹽、水餃皮

川燙青江菜（鄉下鄰居種的）

食材：青江菜、蒜頭、醬油膏、香腸

韓式大醬青江菜

別再只會清炒了！青江菜這樣做秒變白飯殺手！ 食譜原文: https://thefabulouslifestyles.com/kor...

食材：青江菜、大醬(可用味增代替)、韓式辣醬、糖、蒜末、蔥末、麻油、熟白芝麻

♥️豬里肌×青江菜×吐司♥️

營養美味的早餐就此誕生~~

食材：吐司、奶油乳酪、青江菜、豬里肌肉片、醃豬肉（橄欖油、蒜末、醬油）

沙茶青江菜

食材：青江菜、沙茶、昆布醬油、紅蘿蔔

美國頂級牛小排.青江菜.紅蘿蔔.紅燒醬汁

熟悉美味的在地牛肉麵 用台灣最原有的味型善用各式不同的頂級食材 呈現異想不到的天然美味

食材：choice無骨牛小排、紅蘿蔔、青江菜、初榨橄欖油、碗豆苗、青蔥、帶皮蒜頭、白米水、蒜蓉辣豆瓣、自來高湯、白砂糖、鮮奶油、精鹽、醬油、白米

青江菜炒雞胸

青江菜炒雞胸，有菜有肉，營養均衡。 懶人簡易快速料理，配飯好吃！

食材：雞胸肉、青江菜、烤肉醬

照燒鮭魚佐青江菜

🐟一鍋到底！十分鐘上菜🐟 富含Omega-3脂肪酸的鮭魚營養豐富，除了乾煎擠檸檬，作成鹹甜鹹甜的醬油口味其實更對台灣人的胃，起鍋前...

食材：去刺鮭魚排、鹽、醬油、大蒜粉（香蒜粒）、白醋、麵粉、米酒、青江菜、蜂蜜、白芝麻（裝飾用）、香油、青蔥花（裝飾用）、清水、辣椒（裝飾用）

蒜炒青江菜

一道簡單的蒜炒青江菜！ 這次用康寶自然鮮取代鹽巴來調味， 味道層次更豐富， 簡單的料理就能吃到食材的原味💕

食材：青江菜、蒜頭、康寶 自然鮮香菇風味調味料、沙拉油

燙青江菜佐蒜蓉醬

水燒開後加入一小撮鹽與一小匙油，可以讓青菜色澤看起來更可口，再淋上調好的蒜蓉醬，美味輕鬆上桌～ -- 歡迎追蹤 Yami ，陪你一...

食材：青江菜、鹽、醬油膏或蠔油、食用油、醬油、蒜頭

青江菜時菇菜飯

食材：青江菜、鴻喜菇、胡椒鹽、金針菇、水、薑片、香菜梗、米

韓綜［美味的廣場］白老師的辣醋拌青江菜

這是白老師為了拯救青江菜菜農想出來的菜單，青江菜是許多中餐廳最常用的菜，但因為新冠肺炎的關係，很多中餐廳暫停營業，導致菜農只能把已...

食材：青江菜、白糖、鹽、辣椒粉、蒜泥、香油、醋、芝麻

[蛋奶素/減脂]青江菜烘蛋（無五辛）

紅蘿蔔的天然甜味加上滑順口感的金針菇，搭配青江菜的清脆讓烘蛋更相得益彰！ 總熱量大概295大卡，是一款蛋白質含量有16克的高蛋白低...

食材：紅蘿蔔、金針菇、青江菜、雞蛋、鮮奶、醬油、胡椒鹽、橄欖油

清炒青江菜

冰箱常備菜，清炒便可美味上桌

食材：青江菜、紅辣椒（配色用）、鹽巴、油、魚露

60.炒青江菜

很簡單的炒菜，但是將別人的巧思代入，就可以變成美美有玫瑰花一道菜。 ✅煮麵放入煮也可以，效果加分很多 ✅原本不愛吃青江菜的家人，看...

食材：青江菜、蒜頭、鹽

青江菜炒金針菇

食材：青江菜、金針菇、米酒、辣椒、鹽、蒜頭

青江菜炒豆皮（遇到真愛）

青江菜炒豆皮十分對味 大家一定要試試看喔

食材：青江菜、豆皮、鹽、水、油、香油