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人妻廚房日誌-Mandy

1,013 食譜 7,043 粉絲

味噌雞柳炒綠花椰菜

味噌雞柳炒綠花椰菜

描述

把雞胸肉醃好放冰箱冷藏，隨時要來點下酒菜🍺或宵夜，只要搭上青蔥或花椰菜🥦，都麻很可以

收錄在：【第189週】一週菜單

190 說讚 2 一起做

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

主食材

味噌雞丁

1.5副
綠花椰菜

1/2顆
水

40CC

步驟

準備好以上食材
味噌雞肉醃漬醬汁，請參閱 https://icook.tw/recipes/361711
起油鍋下味噌雞柳
下綠花椰菜🥦拌炒一下，放入40CC的水
蓋上鍋蓋燜個3～5分鐘，請依喜好的脆度調整
開鍋蓋，大火收汁及炒出鍋氣，個人沒有特別在調味，請自行依喜好加減調味
盛盤上桌
美味可口🤤

小撇步

加入水帶出味噌醬汁巴在花椰菜上

4.3 萬瀏覽

2020/12/30 發表

人妻廚房日誌-Mandy 1,013 食譜 7,043 粉絲

粉絲敲碗已久的專頁，終於上線啦！😉 愛料理記錄下每道料理的學習與成長，希望幫助曾經徬徨於廚房門外的你，或成為你廚房裡的一點靈感與陪伴。你會看到圖文並茂的料理分享，從食材品牌、調味比例到小技巧，毫不藏私；利用假日的片刻時光，為家人準備一桌溫暖的飯菜，是我最療癒的時光。曾經煮太久被嫌、也曾為了一道菜翻遍網路，如今靠著熱情與粉絲們的成長，慢慢煮出屬於我們家的味道。

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妙妙熊🐻
簡單又方便的一道菜，一盤就可以解決一餐😆而且很好吃喔😋

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love952368
我也做了一道菜，不錯吃！

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