找到 927 道使用了「綠花椰菜」的食譜
蔥燒雞燴飯
蔥燒雞燴飯 Mango 芒果

食材:雞腿肉、綠花椰菜、鹽、蔥、白胡椒、薑片、醬油、太白粉水

  • 7 說讚
咖哩蘑菇花椰菜
咖哩蘑菇花椰菜 小毓の饗樂廚房🍳

食材:白花椰菜、綠花椰菜、蘑菇、S&B咖哩純素甜味、水、黑胡椒粒

  • 30 說讚
椰香咖哩蔬菜【S&B金牌咖哩塊】
椰香咖哩蔬菜【S&B金牌咖哩塊】 Feng Lin

食材:綠花椰菜、紅甜椒、S&B金牌咖哩塊(純素-中辣)、黃甜椒、椰奶、玉米筍、水

  • 13 說讚
咖哩番茄肉丸
咖哩番茄肉丸 晶晶

西式肉丸料理一直是大家非常喜愛的菜色。充滿香料的肉丸,搭配S&B 愛思必金牌咖哩和番茄,一種醬汁,雙重享受。這道菜餚特色在於使用方便...

食材:絞肉、洋蔥A、鹽、麵包粉、粗黑胡椒粒、洋蔥B、雞蛋、荳蔻粉(選用)、蒜末、綠花椰菜、薑末、S&B 愛思必金牌咖哩甜味、辣椒末、蔥白末、罐頭番茄粒、水

  • 20 說讚
咖哩雞丁蛋包飯
咖哩雞丁蛋包飯 鄭燦華

咖喱飯廣受歡迎的理由,那可不勝枚舉,例如味道辛辣濃郁、做法簡單之類的等等。除了上述這些優點,咖喱飯還具有很高的營養價值,具有很好的食...

食材:白飯、S&B愛思必金牌中辣咖哩、雞柳細丁、紅甜椒粒、洋蔥細丁、甜豆細丁、雞蛋、細砂糖、小蕃茄、蕃茄醬、熟的綠花椰菜

  • 10 說讚
淺漬咖哩藕片(純素)
淺漬咖哩藕片(純素) 鄭燦華

咖哩可以做成相當多樣化的料理,是一項可以充分發揮的調味料。但是如果將咖哩跟蓮藕兩者搭配在一起味道合嗎?將蓮藕和咖哩先熬煮浸漬一夜後,...

食材:S&B愛思必金牌純素甜味咖哩、蓮藕、薑片、綠花椰菜、二砂糖、小番茄、水

  • 6 說讚
58.雙花椰焗烤小卷
58.雙花椰焗烤小卷 黛妃的懶人廚房日常

清爽、無負擔的簡單料理。減重也可以吃很飽的滿足料理~~ 可以只用單一種即可。 用2種是為了拍照好看。

食材:花椰菜、綠花椰菜、小卷、白醬(北海道)、起司

  • 15 說讚
  • 1 跟著做
甜椒花椰炒肉絲~10分鐘上菜
甜椒花椰炒肉絲~10分鐘上菜 娜塔莉廚房

食材:豬肉絲、青椒、甜椒、蒜頭、辣椒、綠花椰菜、鹽巴、白楜椒粉

  • 69 說讚
  • 2 跟著做
美人湯
美人湯 Sammi Liang

食材:雞胸肉、綠花椰菜、鹽、高麗菜、黑胡椒、紅蕃茄、洋蔥、黑木耳、玉米筍、紅棗

  • 7 說讚
蔬菜湯
蔬菜湯 美霞姐的廚房

食材:高麗菜、番茄、紅蘿蔔、綠花椰菜、豆皮、薑片、高湯、鹽、糖

  • 7 說讚
蔬菜玉子燒
蔬菜玉子燒 喬姐學做菜

我的第一次玉子燒 形狀沒有很漂亮 還需要多練習幾次😓

食材:雞蛋、高湯、鹽巴、綠花椰菜、醬油、紅蘿蔔、糖

  • 12 說讚
1Y寶寶早餐Day1
1Y寶寶早餐Day1 新手媽媽的挑戰

食材:馬可全麥土司、綠花椰菜、雞蛋、熬雞精

  • 2 說讚
香煎鱸魚排佐莎莎醬海鮮
香煎鱸魚排佐莎莎醬海鮮 Feng Lin

食材:鱸魚排、白蝦、牛蕃茄或紅蕃茄(中)、透抽、洋蔥(中)、檸檬(汁)、青蔥(切段)、香菜、蕃茄醬、綠花椰菜、老薑(切片)、蒜頭、糖、玉米筍、黑胡椒粒、小蕃茄、橄欖油

  • 26 說讚
嫩烤牛排佐蜂蜜洋蔥醬(快速/簡易)
嫩烤牛排佐蜂蜜洋蔥醬(快速/簡易) 熊主婦料理手帳

用洋蔥醃漬過的牛排微烤個幾分鐘口感鮮嫩多汁,佐上肉汁煮過的蜂蜜洋蔥醬健康又美味。(用平底鍋煎也一樣好吃)

食材:美國牛排、醃牛排料、洋蔥、海鹽、黑胡椒、配菜、綠花椰菜、小蕃茄、玉米罐頭、奶油(玉米用)、黑胡椒(玉米用)、牛排醬汁、醃肉洋蔥、醬油、味霖、蜂蜜

  • 51 說讚
義式早午餐拼盤
義式早午餐拼盤 Gina隨意煮食

食材:雞蛋、玉米筍、切片火腿、德式香腸、綠花椰菜、餐包或吐司、雞胸肉、橄欖油、義式香料、胡椒粉

  • 9 說讚
白醬培根義大利麵
白醬培根義大利麵 絵里の簡単レシピ

食材:栗子南瓜、義大利麵、黑胡椒、鮮奶油、鹽、洋蔥、義大利香料、秀珍菇、無鹽奶油、培根、綠花椰菜

  • 41 說讚
香腸炊飯
香腸炊飯 Claire Hsu

食材:白米、香腸、鴻禧菇、綠花椰菜、紅蘿蔔、薄醬油、水

  • 22 說讚
鮮蔬肉丸(毛小孩的食物)
鮮蔬肉丸(毛小孩的食物) 林于馨

食材:剁碎的里肌肉、胡蘿蔔、綠花椰菜、蛋、鹽

  • 5 說讚

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綠花椰菜

青花菜(學名:Brassica oleracea var. italica,英語:Broccoli),又稱西蘭花、綠花菜、綠花椰菜、百加利(一些海外的中國餐館所用音譯),是一種蔬菜。青花菜源於義大利,和花椰菜、結球甘藍、翠綠花椰菜同為甘藍的變種。因產自西方,與同屬甘藍變種的芥藍味道極其相似,而又像其花朵得名青花菜,也因像青綠色菜花而得名綠菜花。

資料來源:維基百科