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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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簡單又快速的焗烤綠花椰菜
食材:綠花椰菜(燙過)、白醬、綜合義大利香料、乳酪絲
花椰菜抗氧化維生素營養價值高,和培根ㄧ起清炒,簡單美味 IG:🔍太太上班很忙
食材:青花椰菜、吐司用培根、洋蔥、蒜片
食材:綠花椰菜、蒜末、紅椒粉、鹽、黑胡椒、橄欖油
冰箱裡的食材比較多,所以,一口氣做了其它料理容易且健康、美味的菜餚,其中一道是可口的且容易料理的『涼拌綠竹筍&燙花椰菜玉米...
食材:綠竹筍、花椰菜、鹽、玉米筍、冰糖(或砂糖)、美奶滋
針對1歲以上寶寶的副食品添加重點,除了希望補充寶寶所需的營養之外,還能讓寶寶漸漸地適應各類食物,在製作上讓爸爸媽媽們烹調步驟簡易上手。
食材:新東陽寶寶純豬肉鬆、白飯、綠花椰菜、香菇、紅蘿蔔、鹽巴、香菇水
這是快速消耗掉冰箱庫存花椰菜的方法,但是健康好吃,也容易做。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/...
食材:綠花椰菜、雞蛋、洋蔥丁、大蒜末、起士、麵包粉、義大利香菜、鹽、胡椒、七味粉、松露醬(選用)
加點醋煮綠花椰菜一定會退色.都不在意. 與涼拌不同醋香讓人過癮啊~. 昆布柴魚高湯 https://icook.tw/recip...
食材:綠花椰菜、蒜碎、辣椒、月桂葉、酒、味霖、巴薩米克醋、鹽、胡椒粉、昆布柴魚高湯
影音食譜連結:https://youtube.com/user/mary681031 鮮嫩多汁的嫩煎雞胸肉,搭配高蛋白質高膳食纖維...
食材:雞胸肉、花耶菜、紅蘿蔔片、蒜末、醬油、米酒、黑胡椒、蜂蜜、香油
牛肝菌乾乾澀味重,加點蕃茄膏與白米醋不僅溫和澀味,更多提鮮. 吸滿湯汁綠花椰菜最好滋味呢! 冷熱些可適合當作便當菜啊~. 昆布柴...
食材:牛肝菌乾、綠花椰菜、蒜碎、辣椒、蕃茄膏、酒、味霖、鹽、白米醋、昆布柴魚高湯
看著電視突然覺得肚子似乎有點餓餓,本來只想煮點花椰菜當宵夜,忽然覺得似乎太空虛了。 挖出冷凍庫裡的虱目魚肚,取半片再切三塊。(對了...
食材:綠花椰、白花椰、虱目魚肚、鹽、柴魚粉、水
吃膩外食嗎?上班族常沒時間自己煮飯,青菜常會吃不夠😔 假日或有空時,只要花點時間,就可以在家自己做一道簡單清爽的蔬菜料理,吃完身體...
食材:中型青綠花椰菜、杏鮑菇、炒菜鍋、蒜頭、鍋鏟、鹽、橄欖油、清水
探索超快速、口感極佳的美味料理——「氣炸花椰菜」!這道料理絕對是忙碌日子中的救星,備好新鮮的花椰菜,放入氣炸鍋,10 分鐘的時間,...
食材:綠花椰菜、鹽巴、橄欖油
食材:花椰菜、蛋、雞粉、鹽、水、紅蘿蔔
とんぶり(ton-buri)是箒草籽.日本料理裡偶爾用.燙熟賣,打開包裝就會吃. 此口感很像魚卵而可當作素魚卵. 芥末醬香氣,綠花...
食材:綠花椰菜、蒜碎、ton-buri 熟箒草籽、芥末粉、水、白米醋、酒、味霖、醬油、昆布柴魚高湯
每每到了中國農曆新年的年菜清單中,小美人應該少不了這道烘全雞~因為用美善品製作實在是又方便又美味呀!雞肉不乾柴又滑嫰。超級下飯料理...
食材:全雞、鹽、油、薑(切片)、薑片、蔥(切段)、紅蘿蔔(切片、可省略)、月桂葉(可省略)、綠花椰菜(洗淨切約2公分大小)、紹興酒或米酒、水
綠色花椰菜或稱為青花菜, 是十字花科中營養成高的蔬菜, 有天然抗氧化劑之稱, 也是我每週超市運動必敗的蔬菜之一! 青花菜是可以生食...
食材:綠色花椰菜 (青花菜)、小蘇打粉、白醋、冰塊
懶人料理~ 菜心絲加鹽水,混入蛋液拿去蒸即可。 花椰菜菜心(梗)好好吃! 自從知道菜心可以吃之後,一有機會就拿來簡單處理一下,不...
食材:綠花椰菜菜心(梗)、雞蛋、鹽巴、水
食材:綠花椰菜、玉米筍、義式香料、黑胡椒粒、鹽、雞粉、太白粉水、大蒜