涼拌四季豆

橘子🍊愛偷懶
7 食譜 34 粉絲

描述

夏天到了,吃涼拌最適合

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

一把
6-7瓣
適量
1小匙
3-4大匙

步驟

  • 煮滾熱水,將已經去頭尾的四季豆放入,燙約3分鐘撈起

    煮滾熱水,將已經去頭尾的四季豆放入,燙約3分鐘撈起

  • 將燙好的四季豆泡冷水降溫備用,此時可準備蒜末

    將燙好的四季豆泡冷水降溫備用,此時可準備蒜末

  • 將四季豆撈起,切成方便入口長度,放入蒜末、辣椒、香油、糖、鹽,進行調味攪拌

    將四季豆撈起,切成方便入口長度,放入蒜末、辣椒、香油、糖、鹽,進行調味攪拌

  • 攪拌均勻就完成囉😀可以試吃依個人口味進行調味

    攪拌均勻就完成囉😀可以試吃依個人口味進行調味

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