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Alina Chen
16 食譜 84 粉絲

牛奶咖喱燉飯&香脆煎魚 寶寶副食品 共食

牛奶咖喱燉飯&香脆煎魚 寶寶副食品 共食

描述

一分鐘快剪影片底加↓
https://youtu.be/fIWL5Pe7bf4

先把咖喱燉飯材料弄好入鍋
等待同時準備香脆煎魚
直接親子共食也很OK

27 說讚

份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

清燙菜菜類
香脆煎魚

步驟

  • 紫米與白米洗淨後電鍋內鍋 加入牛奶&水 *用萬用鍋免浸泡,一般電鍋要浸泡喔!

  • 電鍋加入處理好的洋蔥紅蘿蔔、咖哩塊 *小寶寶要吃建議切小塊 *咖哩塊用剪刀剪小塊

  • 送入萬用鍋,用煮飯模式烹煮。 *記得轉密封唷!

  • 將退冰一晚的魚片取出,裹上片栗粉 *大人版可以先用調味料醃製半小時

  • 裹粉後的魚片直接入鍋,以橄欖油煎至雙面金黃色。

  • 煮完後即可擺盤上菜!

    煮完後即可擺盤上菜!

小撇步

花椰菜可以趁煎魚等待空檔川燙。

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