寶寶玉米雞茸燉飯
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是一道連大人都愛吃的燉飯，沒太多時間料理的媽媽們，一次煮全家大小一起吃。米飯的軟硬可以視寶寶可接受的程度做調整。
份量
2
人份
時間
20
分鐘
食材
白飯
2碗
玉米
適量
紅蘿蔔
適量
雞胸肉
100g
洋蔥
1/8顆
小白菜
適量
起司片
1片
奶油
5g
水
100c.c.
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1將小白菜、雞胸肉分別以熱水稍微燙過
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2燙好的雞胸肉切小細丁後備用
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3稍微熱鍋後放入奶油(溫度不要太高)，奶油融後放入洋蔥拌炒後加入紅蘿蔔、玉米一起拌炒，然後加入水後加蓋悶煮約5~10分鐘後加入雞肉
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4待鍋內水稍微收乾後加入白飯、起司，輕輕攪拌後即可起鍋
小撇步
如果寶寶不愛吃蔬菜，可將蔬菜再切碎一點，或是用些許奶油稍微炒過，增加香味。
